少儿节目的期待与关注——《电视连环画故事》的创意和追求

“百年大计，教育为本”。今天的少年儿童是明天的希望，教育首先要从娃娃抓起。而如何正确教育和引导广大少年儿童，使他们能够健康成长，是电视宣传的一项十分重要的工作。目前，全国各级电视台播放的电视节目中，专门针对少年儿童的节目不仅种类不全（仅有动画片一种类型），而且数量有限，其中还有相当一部分不符合少年儿童特点，不受少年儿童喜欢。有调查表明，我国少年儿童，主要是城市里的少年儿童，每天看电视看动画片的时间超过了１个半小时，每天看电视的少年儿童占全国少年儿童的７２．４％，电视动画片已经成为我国少年儿童生活…     

少儿训练的营养补充

少年时期是人体生长发育的高峰阶段，也是发展体育运动训练的最佳时期，这个时期的营养非常重要。良好的营养不仅为青少年运动员正常的生长发育提供有利的条件，而且为今后创造优异成绩打下良好的基础。营养不当，会使运动员的生理机能和运动能力下降，并易出现疲劳、伤病等不适症状，妨碍训练效果和运动成绩的提高。现代科学的发展，使营养对运动员已不只是一般地维持健康的作用，还可以根据不同项目运动员所需营养物质的特点，科学地利用营养因素来促进运动成绩的提高。 为了保证青少年业余体育训练的质量，培养和输送更多的优秀后…     

从九运会看我国体操运动的现状——谈雅典奥运会备战策略

九运会后，中国体操队将进入雅典奥运会备战期。本届全运会体操比赛，实际上是实施新规则后对中国体操实力的一个全面检阅。悉尼奥运会后，体操管理中心定出了雅典奥运会的基本目标。从九运会比赛的水平来看，完成比赛目标的可能性很大，但女子水平滑坡，弱项仍弱的痼疾仍在，要在新规则的引导下进一步调整选材和训练思路，全力备战雅典奥运会。     

从三届世界大赛论我国女子体操夺标的希望与对策

通过对最近三届世界体操大赛的资料归纳、分析与对比,可以看出在这3次比赛中尽管我国女子体操团体均夺得第三名,但成绩一次比一次好,跟罗马尼亚冠军队和俄罗斯亚军队差距在缩小。预测,继续保持良好的上升势头和采取相应对策,我国女子体操队将有希望在后2届奥运会中夺金牌。     

少年体操运动员支撑跳跃练习中推手的力量训练

在支撑跳跃练习整个技术环节中，推手的任务是把身体总重心腾得又高又远，为在第二腾空中完成动作创造良好的条件。推手质量的高低，直接影响到第二腾空的高远度、身体翻转速度和落地稳定性，是完成跳马动作的关键技术之一。因此，根据支撑跳跃项目的特点，为增强和发展少年体操运动员手指、腕、肘、肩关节屈、伸肌的相对力量，提高运动员在支撑跳跃中双手经受冲击负荷和积极推手的能力，有针对性地进行手臂的一般和专项爆发力训练。以下就结合少年体操运动员的特点介绍几种推手的力量训练方法。一、一般力量训练1．快速俯卧撑（或击掌），…     

基本体操创编之“组合技法”

基本体操的创编，应注意针对性、新颖性，并且要有锻炼价值和美感，这不仅要全面了解编操的目的、任务、要求及内容，更需要学会运用正确的方法去创编。本文就如何借鉴创造学中的“组合创新技法”运用到基本体操的创编，做些初步的尝试。一、“组合创新技法”适用于基本体操的创编编操中的所谓“组合创新技法”是指把两个或更多的不同部位的动作，通过组合从而产生新动作的方法。要进行组合必定要有可组合的基本要素，而基本体操（如徒手操、轻器械操等）是由身体各部位的各种不同动作组成的单个或成套动作，这样身体的各部位动作的运动形式…     

少儿游泳运动员中长距离有氧耐力训练中强度与血乳酸、血糖和尿蛋白的变化

观察本队8名少儿游泳运动员中长距离有氧耐力训练中训练强度与血乳酸、血糖、尿蛋白的变化，发现有氧耐力训练中血乳酸随强度变化而呈正相关，随距离增加而降低；中长距离训练中血糖比正常升高20％－30％，但与强度和乳酸间无明显的关系；3000m及5000m有氧耐力训练后12h内尿蛋白总量虽然有所增高，但仍然在正常范围。血乳酸也可作为少儿运动员训练中控制有氧耐力训练的客观指标，并证实在有氧训练中5000m耐力训练对12－14岁小儿运动员是安全的。     

第25届奥运会女子高低杠规定动作主要难度的运动学分析

本文利用计算机解析系统,对第25届奥运会女子高低杠规定动作中的主要难度动作的参数进行了运动学定量分析。解析结果表明,由面对低杠的高杠倒立开始的大摆动作,屈髋(腿加速)开始于过杠垂面之前,这与传统的摆动动作技术原理相悖。     

原苏联弹网训练的成功经验

通过大量的三项文献研究,总结概括了原苏联在体操及技巧运动中运用弹网这一辅助手段进行科学训练的成功经验。     

陆莉高低杠D＋D＋D的难新连接及其全套创编

创新是体操的生命,不但要创新别人没做过的高难动作,而且在动作的连接以及全套编排上要进行创新。 本文论述了陆莉高低杠D+D+D难新连接的构思及其训练,特别是在创新高难动作的同时引进新连接,其难度和连接价值在世界上是罕见的。另外,陆莉高低杠全套动作的编排没有任何停顿、动作类型多,并以不同变化来连接动作,同时难度大并具有两个创新,因而在世界上是先进的,对世界高低杠技术的发展起着积极的推动作用。