大学生完美主义与抑郁的关系:沉思的中介作用

探讨大学生非适应性完美主义、适应性完美主义、沉思与抑郁的关系。采用FMPS中文版、RRS中文版、CES-D量表对800名大学生进行测量。结果表明,非适应性完美主义者倾向于用沉思的反应风格来应对负性情绪,从而产生抑郁;适应性完美主义对抑郁的负性预测作用不是以沉思为中介变量。     

柴胡疏肝散醇提物对抑郁模型小鼠的抗抑郁作用

目的：研究柴胡疏肝散（chaihu shugan powder,CSGS）乙醇提取物对抑郁模型小鼠行为学的影响。方法：采用慢性不可预见温和应激法（chronic unpredictable mild stress,CUMS）与慢性束缚应激法（chronic restraint stress,CRS）相结合复制小鼠抑郁模型,以柴胡疏肝散水体物为阳性对照,采用体质量增长趋势、蔗糖饮水实验、敞箱实验、情绪性行为评分、悬尾实验、强迫游泳实验来评价柴胡疏肝散醇提物抗抑郁作用。结果：CUMS与CRS相结合可以导致小鼠抑郁：与正常组相比,模型组小鼠体质量增长趋势明显减慢（P〈0.01）;在蔗糖饮水实验中,模型组小鼠的蔗糖水偏嗜度下降;在敞箱实验中,模型组小鼠水平运动次数和垂直运动次数均显著性下降（P〈0.01,P〈0.05）;在情绪性行为评分实验中,模型组小鼠情绪评分显著性降低（P〈0.05）;在悬尾实验中,模型组小鼠的悬尾不动时间显著性升高（P〈0.01）;在强迫游泳实验中,模型组小鼠的游泳不动时间显著性升高（P〈0.01）。与模型组相比,柴胡疏肝散水提组和醇提物16.4、8.2、4.1 g·kg-1剂量组均可改善小鼠的抑郁症状（P〈0.05,P〈0.01）且具有剂量相关性。同是8.2 g·kg-1的生药量,与水提物组比较,醇提物组小鼠实验d 28体质量明显高于水提物组（P〈0.05）,敞箱实验中水平运动次数明显高于水提物组（P〈0.05）,强迫游泳实验中游泳不动时间明显低于水提物组（P〈0.05）。结论：本实验通过CUMS与CRS相结合方法成功复制了小鼠抑郁模型。柴胡疏肝散醇提物对此抑郁模型小鼠具有明显的抗抑郁作用。     

抑郁情绪来访者的案例概念化个案研究

通过对一例抑郁情绪来访者的案例概念化咨询,检视案例概念化对于抑郁情绪来访者的干预效果。应用Blackburn,James和Flitcroft提出的压力特异质模型制订一例抑郁情绪认知行为咨询的案例概念化咨询方案。按照案例概念化流程和要求将个案内容以模式图形式呈现给来访者,并根据每一部分具体问题按照相对应咨询方法进行干预。综合评价结果显示,来访者抑郁情绪减轻,生活向积极方向转化。     

《家教指南》刊中报——我国儿童抑郁指数偏高

据竞报消息，中国科学院心理研究所一项针对北京和广州儿童心理的童话故事测验法（简称FTT）比较测试最近有了初步结果。研究人员发现，北京儿童抑郁指数总体偏高，而广州儿童则较多地表现出攻击行为。专家指出，缺乏父母亲情是两地儿童产生不良情绪的主因。     

河南省女运动员心理健康状况的调查与分析

采用<心理健康测查量表(PHI)>,对河南省几个项目的女运动员心理健康相关因素进行了调研.按各个因素分类的对比分析,以及与全国常模和男运动员的比较,结果显示:女运动员心理问题检出率比较高;心理健康水平不及全国同年龄段的青少年,各项因子症状比较明显;不同运动项目、入队训练年限、家庭经济收入的在躯体化、抑郁、疑心、焦虑、脱离现实等因子方面差异具有显著性,建议重点针对6年以上的运动员、一些集体项目的运动员、家庭经济条件差的运动员开展心理卫生教育工作.     

北京大学生心境状况与特点的研究

对北京2 051名大学生进行心境测量分析.结果表明:北京男女大学生在心境的5个消极情绪维度的平均得分上,较全国大学生心境常模的水平偏高,而在心境的2个积极情绪维度的平均得分上,较全国大学生心境常模的水平偏低;男生较女生紧张、愤怒水平高,精力旺盛,自尊感强;男、女生的心境状况随着年级的升高在发生变化;运动群体的大学生在精力和自尊感水平上高于非运动群体大学生,而在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱水平上低于非运动群体大学生.     

巧用运动处方调适抑郁困扰

研究证明:通过合理又有针对性的运动处方锻炼可以促进心理健康水平的提高,巧用运动处方可以帮助人们远离抑郁的困扰。     

健身操对大学生睡眠质量及情绪的影响

研究健身操锻炼对大学生睡眠与心理的影响。通过对72名大学生在参加健身操锻炼前后的睡眠质量及情绪进行调查分析，结果显示：参加健身操锻炼后的大学生匹兹堡睡眠质量指数与锻炼前相比差异有显著性（P〈0．05），焦虑和抑郁分值显著小于锻炼前（P〈0.05）。表明：中等强度的有氧健身操锻炼能显著提高大学生的睡眠质量，能有效地改善大学生焦虑和抑郁症状，对大学生的心理健康起到积极的作用。     

篮球、健美操对大学生心理健康的实验干预

目的:考察结合认知进行的体育锻炼对大学生心理健康多纬度的影响.方法:抽取江西师范大学SCL-90调查中心理因子得分≥3分的学生23名,采用分项形式对大学生进行认知-运动干预实验.结果:实验组干预后各心理因子得分明显低于干预前得分.健美操组在强迫、偏执性因子方面差异显著(p≤0.05);篮球组在抑郁因子上具有非常显著性差异(p≤0.01),敌意因子上具有显著性差异(p＜0.05).结论:篮球与健美操的认知-运动干预能促使大学生的心理健康总体水平发生积极变化.     

体育运动对初中学生抑郁情绪影响的个案研究

抑郁情绪主要表现为心情失落、社交逃避、自信缺乏、精神状态差等特征。本研究拟探讨体育运动对初中学生抑郁情绪影响,以患有抑郁情绪初中学生为个案,主要运用文献资料法、观察法、访谈法、实验法、数理统计法进行体育运动干预研究,在所属的班级进行体育教学干预。结果:经过了4个月干预后,①行为观察记录表明该抑郁情绪学生社交沟通、情绪表现、学习能力和躯体化情况有所好转。②<抑郁自评量表(SDS)>数据表明影响该抑郁情绪学生的情绪、睡眠、生气、兴趣等因素改善。结论:体育运动作为干预手段,对于缓解初中学生抑郁情绪有一定效果。但只作为一种辅助手段,应配合心理治疗同时进行。