假动作在散打中的作用

对散打运动员在实战中如何利用眼神、步法、拳法、腿法和身法等技术进行各种假动作做了阐述。     

三皇炮捶实战技法

京都会友镖局攻防实战法，是三皇炮捶拳第四代传人神拳宋老迈(宋迈伦)所创造的夫子三拱手和十二炮秘传绝技中的部分内容。虽然夫子三拱手以搓掌放打为主，但其内涵极为丰富，其中包括：肩肘腕手，胯膝足趾，四肢八节皆可为用。再如十二炮虽是以拳法为主，但在实战中变化多端。     

甘凤池拳法：双插子（南侠展昭）

“双插子”。系短兵器，为武术训练中不常见之稀少套路。其套路又名“南侠展昭”．其特点是短小精干，结构严谨，动作舒展大方，跳跃旋转敏捷，身腰随手腕而转动，眼神因插尖而运转，时而长龙裹体，忽而彩蝶纷飞，所谓练拳五要素，“手眼身法步”，要领与技巧，尽体现于套路之中。     

女子一招制敌技法

女子一招制敌技术主要分为两种：徒手制敌技术和持械制敌技术。这两种制敌技术都是由主动制敌技法和被动制敌技法组成。下面我们介绍女子常用的几组一招制敌拳法。     

那个人，近在眼前，远在天边

她,成绩不错。妈妈说她心眼少,不精,容易吃亏。她怕死,怕得不得了,容易大惊小怪。她有爱心。按理说,我应该熟悉她,了解她。可是,回首以往,我才发现,她离我是那么远。     

普通高校散打课程内容构建研究

运用文献资料、问卷调查、逻辑分析等研究方法,对普通高校散打课程内容构建进行了研究.散打课程内容构建要遵循符合课程目标原则、简洁实用原则、民族性原则和现实性原则,包括理论知识和实践技能两大部分.其中,实践部分以"3拳"、"3腿"、"3摔"为主:"3拳"即冲拳、贯拳和抄拳,"3腿"即鞭腿、蹬腿和踹腿,"3摔"即勾踢摔、搂切摔和压腿摔.     

感受李品银的太极拳法

我以为，李品银是位非常杰出的杨式太极拳专家。他文能健身治病，武能技击，开创了以深厚的太极拳内功治病数万人次的先河，真是位极为难得、少之又少的人。     

关于召开2007武当内家拳发展战略论坛暨第六届武当拳功理功法研讨会的通知

为了进一步弘扬武当内家拳法,探索中华传统武术传承发展之路,以实际行动支持中华武术做为特殊项目进入奥运会,经研究决定,拟于2007年10月18—22日在武当山召开“2007年武当内家拳发展战略论坛暨第六届武当拳功理法研讨会。现将有关事项通知如下: