高校武术教学方法的分析与研究

文章通过访谈、座谈等形式,对江西等7省市的武术课教师和学生进行调查,发现学生不喜欢武术课的原因在于武术课内容的空洞和脱离实际,以及教师的教学方法太单调,教师要加强“打”和“练”的结合,在套路课的内容中注重动作攻防含义的讲解,通过讲座、讲解、座谈、作业等形式,引导学生树立正确的武术观。改革过长、过于繁琐的套路,把套路和散打尽量统一到教学中。主管部门应该建立武术教师的交流、培训机制,不断深化教师水平。     

散打高级连环技

以前,我们向广大读者介绍过很多散打初级技法, 在读者中引起很大反响。这里,向您介绍几例散打的高级连环技法。     

对优秀散打运动员后手直拳的运动学分析

文章探讨了右直拳动作的力学原理,并对如何提高右直拳速度进行了分析研究。结论认为:各关节速度曲线中肩关节速度最早变化且肩角变化在80-90°之间;肘关节、腕关节、拳峰速度曲线变化明显比肩关节较早达到速度峰值,在击中目标瞬间腕、拳峰几乎同时达到速度最大值。     

散打中身体稳定性的生物力学分析

散打运动是竞技体育中对抗强度最大的运动之一,运动员在散打比赛中要使用踢、打、摔等各式技术,为达到最佳克敌制胜的效果,就应该在散打的技术运用过程中注重与生物力学原理相结合。通过对散打运动技术有直接影响的身体稳定性进行生物力学分析,从应用的角度将散打技术动作与生物力学原理相结合进行阐述。     

从新试行的2004年《武术散打竞赛规则》看散打运动的发展趋势

2004年《武术散打竞赛规则(试用)》出台。新旧规则相比，新规则的精神主要表现为：与国际武联制定的散打规则一致，便于与国际接轨；得分的标准和判罚更简洁；注重引导技术的发展和规范；注重踢、打、摔技术的均衡发展。     

竞技散打运动中下潜抱摔的量化分析及训练模型构建

对散打竞技场上运用下潜抱摔进行量化分析,探讨其在比赛中的重要性及影响其得分的相关因素,并依此构建了其训练模型.     

我国男子优秀散打运动员侧踹动作的动力学分析

设计了一个用测力台测试散打侧踹动作动力学特性的方法，并用该方法对8名我国男子优秀散打运动员进行了测试，结果表明：运动员侧踹时，从接触到最大力量的时间为20。左右，整个侧踹过程的时间平均为170ms，平均最大侧踹力量达到925kg；运动员的左右腿之间存在明显的差异，优势腿在最大力量、爆发力及冲量等动力学指标方面均显著地强于弱势腿。     

俄罗斯80公斤级散打运动员穆斯里穆的技术分析

俄罗斯80公斤级散打选手穆斯里穆具有技法独特,运用巧妙,得分明显,成功率高等技特征。2006年在我国重庆市举行的首届国际武术搏击争霸赛中,力克我国4名散打高手,夺走搏击王中王的头衔。文章通过录像观察来剖析该队员技术运用特点,为我国运动员和教练员提供参考依据。     

武术散打比赛中摔法技术的运用特点与分类

通过对全国散打比赛得分技术进行统计，分析摔法技术在散打比赛中的作用，并针对运动员在散打比赛中所使用摔法技术，对摔法技术进行分类，为散打教练员指导运动员进行摔法训练提供一些参考与建议。     

实施新规则对男子散打运动员组合技术运用的影响

通过2003年和2004年全国男子散打锦标赛不同级别前16强运动员的组合技术运用情况的统计和对比分析，探索实施新规则对运动员组合技术产生的影响.结果表明：从总体来看，实施新规则对各击数组合运用率的影响不大，但平均每局运用次数上升，说明新规则增进了比赛的激烈程度，有利于提高竞技性和观赏性;大级别运动员2击组合运用率提高4.8%，3击和4击及4击以上组合运用率均呈下降趋势，表明2击组合是大级别运动员比赛的制胜法宝，但有技战术单一化的趋势;中、小级别运动员均出现2击组合运用率下降，其他击数组合运用率上升趋势，显示出新规则有利于引导中、小级别运动员组合技术向着多元化、多击次方向发展;实施新规则对运动员提出了更高要求，建议加强运动员专项素质和临场应变能力的针对性训练.