注重知识与技能 提升思想与方法——浅谈新课程标准下初中几何基础教学

《义务教育数学课程标准(2011年版)》指出:数学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识经验基础之上。学生在小学学习过有关图形的认识,生活中对简单的几何图形已有直观的感受,但绝大多数学生的认知较为模糊,尚不能用科学规范的语言把他们的感觉表述出来,通过观察发现学生学习几何的困难一般是在学习"三角形"一章的证明时才开始表现出来,在开始做"三角形"一章的证明题时,虽然用到的知识     

巧用身边资源练好立定跳远

学校场地小、学生人数多、器材数量少，该如何练好立定跳远呢？笔者充分地利用：小竹竿、台阶、砖块、书本、学校人行道小四方格、粉笔辅助进行教学，教学效果显著。资源使用办法一1．小竹竿晋级赛在学生多的情况下，依据各年级学生立定跳远达标等级，将四根小竹竿分别截成达标、及格、良好、优秀四个长度，作为练习的标尺。根据学生自身能力，     

中国优秀男子跳远运动员助跑起跳阶段运动学特征及相关性分析

目的:分析我国优秀男子跳远运动员成绩与速度、距离、角度和角速度等运动学参数的相关性,探讨其动作运动学特点,为跳远科学训练提供生物力学依据.方法:德国SIMI—Mo-tion9.01三维录像系统分析了第十二届全运会男子跳远决赛录像,比较了国内外优秀运动员运动学参数,将国内(n=7)跳远成绩与助跑、起跳阶段运动学参数进行Pearson相关分析.结果:(1)助跑阶段:国内组倒6米平均速度、倒2步速度、倒1步速度均值显著小于国外组(P<0.05).倒3步步长、倒2步步长均值非常显著小于国外组(P<0.01).倒11米-倒6米的平均速度、倒6米内平均速度与成绩呈中度显著正相关,倒1步速度、倒2步速度与成绩呈高度显著正相关;(2)起跳阶段:国内组着板角、起跳过程髋转动角、摆动腿平均角速度和腾起垂直速度均值显著小于国外组(P<0.05),而水平速度损失率显著大于国外组(P<0.05).起跳过程髋转动角、摆动腿平均角速度、腾起速度与成绩呈中度显著正相关,而腾起水平速度、腾起垂直速度与成绩呈低度显著正相关,起跳时间与成绩呈高度显著负相关.结论:增加起跳前步长、步速、着板角,提高起跳过程摆动腿摆动角速度、腾起垂直速度,降低水平速度损失率是提高我国男子跳远运动员成绩的重要运动学因素.     

对跳远最后几步助跑节奏的探讨

正确、合理的助跑节奏有利于保持和发挥最高速度,同时又能为准确地踏板和快速有力的起跳作好充分准备.合理的最后几步助跑节奏表现为最后几步速率稳步提高,加快速度是通过加快步频取得的.最后两步步长的变化与运动员的身体机能和技术特点有密切关系,存在个体差异.最后两步步长差距缩小,更能适应跳远的快速助跑与快速起跳相结合.     

立定跳远教学中TGMD-2的应用研究

目的:对立定跳远教学进行干预,采用儿童大肌肉群动作发展测试量表(以下简称TGMD-2量表)进行过程性测量,观察干预教学对儿童立定跳远动作发展的影响,寻求发展儿童下肢大肌肉群的有效途径。方法:1)干预前后使用TGMD-2量表对学生立定跳远动作进行评分,并测量远度,进行比较;2)对实验组立定跳远教学进行干预,对照组不做干预。结果:实验组立定跳远评分与远度测量显著提高;对照组评分显著下降,远度测量上升。结论:1)运动干预可以促进儿童立定跳远动作发展;2)儿童动作发展成熟之前可采用TGMD-2量表进行过程性评价。     

提高跳远助跑的准确性

本对我院67名体育系学生的随堂测试的数据进行分析和研究，找出影响跳远助跑准确性的主要因素以及改进方法，从而提高教学质量。     

跳远起跳阶段的生物力学分析

跳远起跳阶段的技术固然复杂,但着板时制动点的稳定性,起跳腿落地时踝膝关节锁紧的程度,摆动动作的效果以及肌肉用力的顺序等因素最为重要,运动员在训练中把握这些因素将有利于运动成绩的提高.     

论如何提升跳远助跑过程中的速度利用率

跳远助跑的快慢较大程度取决于速度利用率的大小,从跳远助跑的技术,快速起跑、助跑的能力及助跑节奏稳定性等方面,结合实际经验及有关资料分析,阐述如何提升速度利用率的重要性,得出我国优秀跳远运动员与世界优秀运动员所存在的差异,以促进跳远训练水平的提高。     

田径技术教学方法探讨——关于“跳远逆进教学法”的讨论

本文针对“跳远逆进教学法”提出的问题,根据跳远教材的特点和各技术环节之间的关系,指出跳远教学不宜采用“逆进分解教学法”,而应该采用“顺进分解教学法”。     

对跳远起跳时几个不同角度之间关系的研究

对跳远起跳时的几个不同角度进行了分析．研究了着地角，扇面角，缓冲膝角及蹬地角之间的关系。及其对助跑和腾空动作过程的制约作用，对教练员评价和诊断技术动作有重要的参考价值．