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在太极拳的教学中,必须做到在强调动作规格的同时,教会学生正确的呼吸方法,并要求学生根据动作特点合理进行呼吸,做到呼吸与动作协调配合,这是练好太极拳和提高强身健体效果的重要一环。那么在太极拳教学中如何进行呼吸与动作配合的教学呢?笔者认为: 相似文献
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传接球是实现球的转移的最重要手段之一,而且最后的出手投篮也可以看作是向球篮的传球。在篮球进攻战术的教学与训练中,有些教师往往只注重战术本身的练习,而忽视了与战术有关的其它基本技术的练习,往往导致:一、战术训练中组织困难。二、所组织训练的战术在比赛实战中没有得到实现,使队员对战术打法失去信心,甚至对教练的战术打法表示怀疑,从而影响战术训练的质量。出现这种问题,并不是战术本身有问题,而是存在着技术滞后,即在实战的战术动态配合中不能随机应变地熟练运用各种基本技术,尤其是不能在适当的时机里快速准确传接球。 相似文献
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现代足球运动早已演变为“全攻全守”的时代,各位置队员都要掌握高超的全面性技战术。尤其在技术上,早已突破了位置技术单一性,在比赛中常常可以见到,守门员去踢点球,后卫插上运用熟练的运球过人技术射门得分等等。相反,也正是现代足球技术的发展使足球比赛出现激烈、快速、密集、多变、巧妙的局面。运球过人技术是足球基本技术,也是在比赛中最常采用的技术,随时出现在比赛的进攻和防守之中,特别是在对方门前作战,面对对方严密防守和贴身盯防,运球过人技术熟练合理的运用尤为重要。一、比赛中运球过人技术基本因素运用分析现代足… 相似文献
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<正> 2004年8月,宁夏与广东、海南、山东共同迎来了普通高中新课程改革的浪潮。为配合新课程改革,使试验顺利进行,我校在师资紧张的情况下,高一5个班组(一个班组4个班)在第一学期分两个学段将必修模块一“分子与细胞”修完。笔者有幸成为课程改革试验的实施者之一,并深知课程改革的重要性,丝毫不敢懈怠。如今8个月已过去了,现将笔者在新课改试验中的课 相似文献
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我国甲A男篮内线防守现状与方法的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用文献资料法、录像观察法、数理比较等方法对我国甲A男篮比赛中运动员防守现状和方法进行了技术统计与分析。分析表明:各队70%以上的进攻投篮是在内线区域,内线的防守方法与配合极其关键。据此,提出了内线防守应平步贴身、以脚步移动手臂上举的上封下堵防守动作,并结合夹击、协防等整体配合的防守方式。 相似文献
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本结合战术教学训练实践与篮球战术的基本理论,将战术进行合理地分解,并用形象的“数字”描述攻守双方的实力对比与战术打法,并将其作为一种技能来培养。 相似文献
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