中小学生运动损伤发生的原因及预防措施

中小学生在进行体育活动时经常会发生一些运动损伤,我们分析造成这些运动损伤的原因及预防措施。我们在今后的体育教学中应该注意的问题。     

高山滑雪运动损伤的运动包扎方法

高山滑雪运动员在训练和比赛中经常发生运动损伤,常见部位为胫骨前肌、膝关节和腰部等部位.运动包扎是为了加强这些部位的力量或通过固定限制其活动范围,避免训练和比赛的运动损伤.     

体育教学训练中运动损伤产生的原因

体育课中经常会发生扭伤、搓伤、拉伤、碰伤等运动损伤，偶尔也会发生一些重大的安全事故，轻影响学习，重可能造成残疾，甚至危及生命，给学校、学生、家庭带来不应有的损失，广大体育教师应高度重视安全教育，落实安全措施，使青少年健康快乐地成长。     

对大学生足球运动中踝关节损伤及预防的调查研究

通过对198名常参加足球运动的大学生踝关节损伤情况和病因的调查分析，得知：踝关节损伤的发病率为36．60％；踝关节常见的损伤类型为外侧韧带扭伤和骨关节病；造成踝关节损伤的主要原因依次为运动场地不良、违反比赛规则、准备活动不当、缺乏自我保护等。针对踝关节损伤的特点和规律，提出预防措施。     

肇庆学院教工羽毛球爱好者运动损伤情况调查

对肇庆学院38名教工羽毛球爱好者进行了运动损伤情况的调查，共查出损伤66人（次），不同类型的损伤17种，损伤次数总计132次．多数伤者未采取有效的方法治疗，而仅依靠自然恢复，对此，应加强对运动者的指导，健全运动康复的手段，以达到科学健身的目的。     

轮滑教学中造成运动损伤的原因及其预防

作为一项新兴时尚运动,轮滑进入课堂也只是近几年的事.因为该项运动的特点,学生在运动中极易受伤.针对这一现状,作者对怀化学院04、05级选修轮滑课学生运动损伤的情况进行了调查,认为不能掌握正确的运动技术、准备活动不充分、场地器材的质量较差、身体机能欠佳是发生运动损伤的主要原因,并针对上述原因提出了相关的预防措施.     

健美操运动损伤之初探

近年来，我国健美操运动如雨后春笋迅速发展，但起步较晚，又受物质条件及其科研工作滞后等因素影响；训练中常出现各种损伤，影响了运动技术水平的提高和受训学生的身心健康，通过对武汉体院122名健美操专选班学生参加健美操训练的调查，探索研究了健美操运动损伤规律及预防措施，为受训学生创造最佳成绩，最大限度延长其运动年限，减少伤病事故发生，以及为体育院校顺利完成健美操专业训练课程及其选修课程提供参考依据。     

运动损伤的机体康复与心理恢复

运动损伤在体育教学和训练中经常发生，本就如何科学的进行机体康复和心理恢复进行了描述，旨在使伤早日康复。     

业余网球选手主要技术动作与运动损伤发生之探讨

通过网球训练可以增强人的动作速度、耐力、灵敏等素质,发展高超的神经肌肉技能及灵活性,但业余选手如不注意技术动作的规范性,常会发生各种运动损伤。因此,业余选手要正确的运用两大技术以最大限度地减少运动损伤的发生,保障身体健康,促进网球技术水平的不断提高。     

泉州师院学生运动损伤的现状调查与分析

对泉州师院学生在体育活动中的运动损伤的现状进行了调查分析，结果表明：篮、排、足三大球是运动损伤的主要项目；课外体育活动是运动损伤的主要高发时段；技术动作不正确、准备活动不充分和局部负荷过大等是造成运动损伤的主要原因，并指出：提高学生的运动技术技能水平，加强运动保健知识的教育是预防或减轻大学生运动损伤的重要方法。