大学生性健康教育量度的界定

“潘多拉的魔盒”是个大家并不陌生的希腊神话故事,说的是有位叫潘多拉的姑娘,从万神之神宙斯那里得到了一个神秘的小匣子——魔盒。宙斯严令禁止打开,这反而激发了潘多拉姑娘急欲探究盒子秘密的好奇心,终因挡不住猎奇和冒险的欲望而打开了魔盒,顷刻之间,灾祸飞出,充满人间。这就是我们常说的“禁果效应”。     

锌与有氧运动对肥胖患者体重指数和细胞免疫功能的作用

探讨微量元素锌与有氧运动对肥胖患者细胞免疫功能的影响。将30例12～30岁肥胖患者按体重指数值随机分为补锌有氧运动组和有氧运动组,采用PHA体外诱导淋巴细胞增殖,观测诱导后淋巴细胞的增殖能力,并测定细胞因子IL-2和IFN-γ血清浓度的变化;用LDH释放法测定NK和LAK细胞的杀伤活性,对结果进行统计学处理。两组结果相比较,经过锻炼后体重指数均下降,但补锌有氧运动组下降更为明显(P<0.05);补锌有氧运动组患者血液的淋巴细胞对PHA诱导的增殖能力显著增强(P<0.05);血清IL-2和IFN-γ水平也显著升高(P<0.05);NK和LAK细胞的杀伤活性亦明显增强(P<0.05)。补锌加有氧运动可以改善肥胖患者细胞免疫功能状态,降低体重,增强机体的抵抗力,有利于帮助患者机体康复。     

刘老师青春期心理问答

问我是一名八年级的女生,父母早已离婚了,我和妈妈在一起。我学习成绩不错,还是班长。但我心中有一个秘密:我总喜欢在网上和陌生的大哥哥QQ聊天,从过去晚上用电脑聊天,发展到现在白天也用手机QQ。我觉得这样不好,但我又不喜欢和身     

新时期农村中学初中阶段学生青春期心理健康教育策略分析

青春期是人体发育的第二个高峰时期,是由儿童向成人发育的过渡时期。在这一时期,少年的身心变化比较显著,自我意识和人生观开始形成并逐渐发展成熟。但是,青春期也是人生的反抗时期,很容易引发一些心理问题。对于农村中学生来说更是如此。针对农村中学生青春期的心理问题进行分析,并对新时期农村中学生青春期心理健康教育策略进行探讨。     

浅谈初中生青春期健康教育

青春期是个体生长发育过程中一个极其重要的阶段,身体急剧变化、心理飞速发展,是人生逐渐成熟的重要阶段。青春期健康教育是素质教育的一个重要组成部分,也是青少年成长不可缺少的教育环节;它对计划生育、提高人口素质具有深远的影响,直接关系到社会进步、民族兴旺的大事。     

可不可以只要青春不要痘

谁不希望故事画上一个完美句点,而不是一个转向低谷的逗号;谁不希望青春拥有一个美好容颜,而不是一颗美中不足的痘痘;谁没有爱美之心,更何况是青春期的孩子们。看着镜子里的自己,对着那蓄势待发的罪魁祸首—一枚枚小红点,不禁大声疾呼:可不可以只要青春不要痘?     

裸糖生活

指为了远离肥胖和糖尿病而不吃糖或尽量少吃糖的一种生活方式。这种生活方式并不科学，因为糖并非导致肥胖和糖尿病的直接原因。糖尿病患者可以适当吃糖，以补充营养。随身带几个糖块，一旦发生低血糖反应甚至昏迷时，马上在口中含一块糖，可以防止低血糖引发的意外。     

芜湖市青少年肥胖的原因及其对策

随着生活水平的提高,青少年肥胖的现象也越来越严重。笔者通过问卷调查法和文献资料分析了芜湖市青少年肥胖的原因,发现青少年缺乏合理的体育锻炼、饮食不合理等一些不良的生活习惯,是造成青少年肥胖的最主要因素。     

少女的心事

快要开家长会了，你很焦虑。青春期到来，身体进入快速发育的阶段，随之而来的还有你日渐苏醒的虚荣心。女生的虚荣心有时像白蚁一样，会慢慢蚕食你的善良和自信。 你时常为自己没有漂亮的衣服而苦恼，好在学校强制学生统一穿校服，这也恰到好处地保护了你极强的自尊心。