试论支撑跳跃练习中的恐惧心理

分析了支撑跳跃练习中恐惧心理的成因，以及由此造成的危害，提出了几种消除恐惧心理的有效方法。     

山区学校的初一新生体育课

笔者所在学校地处西南地区的贫困山区，大部分初一新生来自各问师资要求有异、体育风气有异、场地器材条件有差异的小学，还有学生来自偏远的村小，对体育课一无所知。这自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。[第一段]     

入世后我国高等职业院校体育教学发展趋势

随着中国加入WTO后，社会经济的快速发展对职业技术人才的旺盛需求提出了更高要求。因此，全面提高学生的身体素质，培养学生的创新能力，造就现代化人才的强健体魄和充沛精力，是我们当前体育教学的根本任务。文章通过讨论，阐述了体育教育的发展趋势。     

男子大学生身体素质状态与体形图关系的分析

探讨了男子大学生身体素质状态与体形图分布的相互关系，将377名男大学生按《国家体验锻炼标准》得分总成绩，分成11组，分析各组的身体素质指标和体形因子的组间差异，比较不同组间的体形分布规律。结果表明，随着各组获得“达标”总分的逐渐升高，学生的体形匀称，肌肉发达，皮褶、体重适中，身高增高。在体图上表现出体由分散的内、外胚叶型，向中胚叶型集中的现象。     

浅谈排球运动与心理训练

当今排球比赛异常激烈 ,要求优秀的排球运动员不仅要具备良好的身体素质和运动技能 ,而且还要有良好的心理素质。因此 ,为了有效提高排球运动员的心理素质 ,培养全面发展的优秀排球运动员 ,本文探索出一条可行的心理训练途径 ,以资参考。1　心理训练的发展过程和趋向回顾我国排球运动训练的历史 ,心理训练起步较晚 ,起点较低。 2 0世纪 50年代的排球训练以技战术为主 ,缺乏心理训练的有机配合。 60年代开始吸取运动心理学原理 ,结合排球运动训练和比赛 ,探讨一些心理训练的问题 ,但缺乏明确的和一定的规律。 70年代 ,随着排球运动竞技水平的…     

武警医学院学员气质类型对体育选修课的影响

通过问卷调查与访谈 ,对武警医学院部分学员的气质类型与体育选修课之间关系进行了研究。分析结果发现不同气质类型的学员在体育选修课的选项和学习效果等方面存在一定的差异 ,直接影响着学员学习的兴趣和动机。     

浅谈矮个子队员怎样立足于篮球运动中

作为一名身材矮小的队员,并不是不能在篮球运动中取得一席之地,只要具有娴熟的技术,超强的身体素质,能守能攻,同样能与高大队员一争高低。     

青少年武术运动员如何缚沙袋进行练习

“沙袋”是一种比较常见的青少年武术身体素质锻炼的辅助器械，在古代武术前辈们就经常用它练武强身。因为沙袋制作简单，使用方便，效果十分显著，所以在武术训练中一直沿用至今。 用沙袋进行锻炼的方法有很多，可以根据不同的锻炼目的来选用。如可以采用缚沙袋护腿进行武术基本功的摆腿、踢腿、弹腿、悬垂举腿等练习，以提高青少年运动员屈大腿肌群和腹肌的力量；同样也可以采用沙护腿的俯卧举小腿的练习，来发展大腿后群肌肉和背肌的力量；另外还可以用沙袋进行抛接练习，以提高运动员的臂力和五指的抓力；穿上紧身的沙背心还可以…     

投掷运动员能力的发展

实践经验证明，运动员在童年时期过早从事投掷专项训练很有可能使成功推迟。因此我们试图创立一种理论，目的在于说明从青年时期开始为投掷项目做长期的准备。请注意这些议建，就发展力量和速度力量的任务来说，这仅仅是在整个准备阶段内有限度的变化。不过训练的方法将会被更改，在开始训练中利用运动员自身体重去承受和完成一个大范围、大强度的、高度集中的对抗力练习。     

体操教学中“斜面”教学法的作用与方法

体操教学对于身体素质和基本技术较差的学生来讲，存在一定危险性，因此，学生怕学，教师难教，在教学中正确采用“斜面”法进行教学，能比较好地解决此问题。