健身拳对中学生心血管系统的影响

通过对普通中学生健身拳全套演练过程中心率和血压生理指标的动态监测,分析健身拳的运动强度和运动规律,并进行运动强度个人感觉评价指标对照,结果表明：健身拳的运动强度和运动量,符合全民健身活动的标准,中学生通过健身拳的练习对心血管系统的发育能够起到积极的促进作用,可以取得良好的健身效果。     

034高能运动饮料对武警体能训练影响的实验研究

通过实验研究的方法,表明在武警大负荷训练中持续性服用1个月的034高能固体饮料和多维电解质泡腾片,对血常规和细胞免疫没有显著性影响,但可提升大负荷训练期武警官兵的机能水平,从血糖指标来看,实验4周对照组血糖下降有显著性差异,而实验组却没有表现出这种变化。反映训练量和负荷的指标血尿素和血清肌酸激酶训练次日晨的变化实验组升高的幅度低于对照组升高幅度,表明能有效对抗运动性疲劳的深度,能显著提升训练的效益。     

《国家学生体质健康标准》测试下大学生体质健康现状及其影响因素分析

依据《国家体质健康标准》对南开大学在校10089名本科生进行了体质健康标准测试。调查结果显示:南开大学学生身高标准体重主要表现为正常体重人群比例较低,超重、肥胖学生人数较多,比例较大,身体形态匀程度较差。心血管系统功能和肺功能总体情况良好,且女生的总体状况略高于男生,说明男生的心血管系统的功能、肺通气总量对3min运动定量负荷承受能力和女生相比稍差一些。女生柔韧素质良好,男生上肢肌肉力量素质较高,全校学生下肢肌肉爆发力素质较高,但基本处于中等水平,且女生表现比起男生相对较好,这提示在今后的体育教学和学生自身的体育锻炼中应加强有氧运动健身,提升耐力素质,降低身体成分中脂肪含量,同时应多加强科学健身与膳食营养补充等知识讲授,发挥体育教育的健康教育功能,并结合体质健康标准测试的监测,从而达到全面促进学生健康的目的。     

湖北省农民体育健身工程及其实施效果的调查研究

以湖北省所属1 110个乡镇的行政村农民体育健身工程为研究对象,主要采用问卷调查、逻辑分析等研究方法,从经济、社会和政治三个层面对湖北省农民体育健身工程实施成果与存在的问题进行实证调查与分析,依据湖北省经济、政治、文化乃至整个社会的发展和农民体育健身的现状特征,提出了促进湖北省农民体育健身工程实施的发展对策与建议。     

章丘市城镇居民全民健身活动调查研究

对章丘城镇市民参与健身活动的情况进行调查研究,发现章丘市民参加健身活动缺乏主观能动性;章丘市公共健身设施匹配存在欠缺;体育消费市场有待开发;市民健身缺乏科学性以及体制测试体系不够完善等问题。根据《全民健身计划》的精神要求提出加大宣传力度,增加政府投入,鼓励民间兴办体育赛事,启发和开发体育消费市场,完善体质测试体系,打造高校人文生态健身圈等应对措施。     

健身气功“三调合一”技术之研究

"三调合一"是健身气功的核心技术,更是练习者长期追求的一种境界.怎样界定"三调合一"的内涵、认知它的生理基础以及明白其主要因素(涵养道德、腹式呼吸、形正体松),是学习、研究健身气功的基本前提.由此,根据"和谐协调理论系统",提出把"三调合一"技术分为逐渐深入的三个层次:功法形式整齐一律、平衡对称,内在的符合规律,整体上的和谐,相应地通过"三调随同,三调协同,三调协调"三个阶段,来逐步到达"三调合一"的境界.     

对我国近20年健身气功科研状况的调查与分析

采用数量、质量、研究类型和研究内容等进行了调查分析,进而总结出过去20年里健身气功科研的成果、特点,发现存在的问题,提出进一步的发展方向.为提高健身气功的科研水平,科学、有效地推广健身气功,防止"伪科学"现象的出现提供了依据.     

山东省城市大众体育现状与消费需求特征研究

对山东省城市大众体育现状与消费需求特征进行了调查研究与分析,结果显示:山东省城市大众体育参与的主体意识不断增强,参与体育活动的价值取向以强身健体为主流,呈现明显的趋同化特征.山东省城市居民的体育生活化趋势初露端倪,体育人口比例数量可喜.山东省城市居民参加体育活动的形式以自发为主,活动项目囿于传统.山东省城市居民的体育消费水平与消费结构仍处于较低层次,但发展前景良好.研究对全民健身计划二期工程的实施提出了相关建议.     

武术散手运动员形态机能指标与运动成绩的相关分析

通过对武术散手运动员身体形态及机能指标的测试,分析、探讨了不同级别、不同运动水平散手运动的身体形态、机能特点及与运动成绩的关系。为武术散手运动员的选材和训练提供客观依据。     

澳门--珠海小学生体质发展部分指标的比较研究

本研究探讨澳门、珠海小学生体质发展的比较。研究对象为参加澳门(2000年)和珠海(2000年)小学生体质调查研究的年龄在7岁至12岁小学生共13，658人，其中澳门学生1，427人，珠海学生12，231人。分析结果表明：两地小学生身高、体重在总体发展趋势上的差异并不明显；澳门男女生平均心率明显高于珠海男女生平均心率；澳门男女生50m跑的成绩明显低于珠海男女生的成绩；澳门男女生的力量素质(手臂握力)的发展水平明显不及珠海小学生.