渊远流长的中国医疗保健操

医疗体育是我国历史上一种传统的体育疗法,是一种不用花钱方法简便的自我锻炼方法,能够增强身体对疾病的抵抗力,改善生理机能,促使病人及体弱者能早日恢复健康,达到却病延年的目的。本文通过对气功、太极拳和练功十八法的介绍,以及对其使用不当产生的偏差的说明,目的在于使医疗体育在人民生活中进一步发挥其作用,使慢性病患者通过体育疗法能得到痊愈。     

贫血对女大学生运动能力和运动后恢复的影响

近年来,有关贫血对女运动员运动能力影响的研究已取得一定的成果。然而,对处于生长发育后期的女大学生贫血发生率及其对身体机能影响的研究报导迄今尚属鲜见。1研究对象和分组（l）上海某大学l～4年级女大学生202名,年龄19～23岁,正常参加学习和体育锻炼（不包括运动队的学     

不同方式的力量练习对血尿某些生化指标的影响

本文观察了两种不同方式的力量练习对血清CK、Mb和尿3-MH水平及肌肉酸痛的影响。结果显示：第二次练习的负荷递增方式为“阶梯式”,其练习后血清CK、Mb水平和尿3－MH排泄量的升高幅度明显低于第一次“斜坡式”练习后,且恢复较快,肌肉酸痛程度也有所降低。提示：适宜的训练方式可能减轻由于高强度力量训练引起的骨骼肌纤维损伤。     

试议体育与运动

在社会实践与科学研究的推动下,需要澄清体育和运动概念的含义。体育是从身心发展出发,以身体活动为内容进行的教育行为。运动是有意识的身体活动。运动存在着种种不同的形式和内容,竞技运动是其中主要的一类。体育和运动是一对矛盾,并非是上位概念和下位概念的关系。     

浅谈如何搞好农村学校田径队训练

根据农村地理条件,生活现状,因地制宜,发展优势,开展田径运动训练,是十分重要的。     

高校应成为培养社会体育指导员的基地

针对目前社会体育指导员力量的现状,分析了我国与发达国家在这方面的差距,根据原国家体委颁布的（社会体育指导员技术等级制度）,提出了将培训社会体育指导员与高校体育教学相结合的设想,认为此举既可加强对大学生体育能力的培养,又可解决我国社会体育指导员严重缺乏这一难题,并简介我校在这方面所做的尝试。     

福建省成年人体质现状及特点

通过对福建省9个地市、5种职业,10866名18～60岁的成年男女的形态、机能、素质等多项指标的测试及分析,了解各年龄段的体质现状。结果表明,福建省成年男女体质达到《中国成年人体质测定标准》合格级以上人数分别占总人数的82％和84％。男女体质状况均在40岁后明显下降。男女各年龄段的平均体重均低于全国成年男女。脑力劳动者的体质优于体力劳动者。从事商业及服务业的体力劳动者体质状况最差。青年人的台阶指数低于中年人。     

关于我国华东沿海地区城市居民健康状况与体育锻炼的社会学研究(续完)

长江三角洲的江渐两省与上海市和珠江三角洲的广东省,是我国当前两个最发达的经济地区。发达地区的政治经济及文化活动对欠发达地区有着直接影响与揭示。国家体委科研所和宁波市体委联合,以江浙两省及上海市为对象,进行了长达一年以上的社会学研究,揭示了当地城市居民健康状况与体育锻炼的重大逻辑线索。在产业员工、行政管理和科教人员三种不同类型人群的比较中,不同职业者由于生活方式的不同而有健康差别。如此现象必须引起高度重视,并大力加强体育运动的“一级预防”作用,造福健康。     

新时期体育教育专业学生能力的培养

师范院校体育教育专业主要任务是培养具备一定教育能力合格的体育师资。随着社会的发展．新时期需要全面新形的人才。本文根据师范特点,对培养体育教育专业学生的能力进行探讨。     

运动训练对大鼠大脑、心肌脂褐素含量及自由基代谢的影响

观察了８周中等运动强度训练对大鼠力竭运动后和安静时大脑皮层和心肌脂质过氧化水平,超氧化物歧化酶（ＳＯＤ）活性,还原性谷胱甘肽（ＧＳＨ）和脂褐素含量的影响。结果显示：中等运动强度训练,可降低大鼠大脑皮层和心肌力竭运动后和安静时脂质过氧化水平,减少脂褐素的产生,提高超氧化物歧化酶活性,增加安静时两组织还原性谷胱甘肽含量。此结果表明,适量的运动训练具有一定的抗衰老作用。