走出自我否定的樊篱 ——一例高中女生情绪与行为失调的认知行为治疗报告

一、来访者基本信息 周× ×,女,15岁,高二理科班女生,身高1.56米. 主诉和个人陈述: 我很努力地学习,比别人付出更多的努力学习物理,但成绩却没什么进步,而有些同学并不是很努力,成绩却很好;怕考差了,同学看不起我;初三时我进了好班,但是有一次考了最后一名,现在不想再像初三一样.     

唤醒一颗感恩的心——浅谈冥想在心理课中的运用

孔子有云：孝悌也者，其为人之本也。也就是说，孝敬父母乃为人之本。而世上也有三种事情不能等，其中“孝敬父母不能等”最为先。可是，现在还有多少青少年能做到孝顺父母呢？现实的状况不得不让我们感到忧心。