功能音乐在体育运动中的具体应用

近年体育领域对功能音乐的研究和应用不断深入,音乐的功能作用在调整赛前状态,保持运动能力,促进疲劳恢复都有着积极的作用。但目前对功能音乐在运动训练中的研究还没有形成科学的系统化,有待体育工作者和科研人员不断深入研究,为体育运动创建科学有效的功能音乐训练方法。     

功能音乐在体育运动中的研究和应用

音乐和体育运动从古至今就有着千丝万缕的联系,近些年,体育领域对功能音乐的研究和应用也逐渐被广大科研工作者和教练员所关注,音乐的特殊功能表现在可以调整赛前状态,增强运动能力,促进赛后疲劳的快速恢复。但目前对功能音乐在运动训练中的研究还不够深入,也缺乏科学的功能音乐训练方法,有待我们继续研究和创建将功能音乐更有效地在体育运动中发挥其重要作用的训练方法。