普通高校速滑技术教学中训练手段最优化探析

运用问卷调查法,模糊教学法和理统计法等方法对速度滑冰技术训练手段进行分析和定位,以便在不同的教学任务和教学进度中能更直接地、更准确地选择最适宜的训练手段。     

支撑跳跃教学方法改革新尝试

在支撑跳跃教学中，我们改革传统的教学方法，以全新教法进行尝试，取得较好效果。在教学中去掉踏板，降低跳马高度，教师提出几个简单的过马动作方法，自己不做示范指导学生去尝试。例如：跳上成跪撑跳下、跳上成蹲撑跳下、双手支撑侧跨过等，对于这些动作没有规定性要求，学生可以任意完成。在简单练习的基础上，教师可以引导学生用自己的语言共同探究一些新的过马动作方法进行练习。在练习时，教师要根据学生身体素质的差异性，因人而异地引导学生进行与之相适合的动作练习。同时为了提高学生练习的兴趣，调动学生练习的积极性，教师也可…     

对东北11-14岁少年男子体操运动员跳深适宜高度的实验性研究

作为一种提高肌肉力量和爆发力有效手段的超量等长训练的跳深练习,在国内外已广泛应用,并取得良好的训练效果。但在跳深练习的适宜高度上,观点不一,低为0.3米、高至3.2米。在评定适宜跳深高度标准上,一般是以反弹高度来确定。本文用SK-16型高速摄影机对研究对象拍摄了5个跳深高度(30cm～70cm)和跳马前手翻、侧手翻类8个不同型号的踏跳动作,进行了运动学分析,筛选出与专项特点相适应的适宜跳深高度。经过十二周的跟踪实验,实验组在跟踪实验的第八、十、十二周测试专项弹跳力增长值,自身比较不同训练时间的训练效果。对照两个组在第十二     

浅谈短道速滑运动员的体操练习

身体训练是速滑运动员训练内容的一个重要组成部分,身体训练內容种类繁多,教练如何安排专项训练、身体训练的计划及身体训练各内容之间的比重,将对运动员的技术水平的提高,有直接或间接的影响。本文就体操动作对短道速滑运动员的综合素质及运动技术水平的提高进行了讨论。     

高低杠特卡切夫腾越接京格尔空翻连接技术分析

对特卡切夫腾越接京格尔空翻动作,五个时相——大摆下浪,沉肩,兜腿制动,撒手抓杠,下浪兜腿空翻再动作关键技术进行了分析,特别是对腾越与空翻的连接技术特点进行了论述。     

临界功率理论在龙舟运动训练中的应用

运用临界功率理论,结合龙舟项目运动员不同距离的供能特点,探索应用龙舟测功仪训练运动员体能的手段,确立了龙舟运动员P-t、D-t、D-P、P-D-1数学模型,找到不同距离临界功率训练的区间。研究表明:1)P-t模型成非线性,曲线底端接近临界功率点。2)D-t模型成线性,直线的斜率代表了临界功率值。3)D-P模型成非线性,临界功率(CP)值是这个双曲线函数的一支渐近线与功率(横轴)的交点。4)P-D-1模型成线性,截距代表了运动员的有氧工作能力,函数的斜率代表了运动员的无氧工作能力。     

在线学习模式浅探

随着计算机技术、多媒体技术、虚拟技术的快速发展,在线学习成为学生获取知识的重要途径,在线学习有两种模式:自主式在线学习模式、引领式在线学习模式.对这两种学习模式在学习自由度、课程设计、助学者的作用,学习者的自主性、应用领域五个方面作了一些对比.     

东北师范大学体育教育专业(师范类)课程计划的特色

《东北师范大学体育教育专业(师范类)课程计划》目标定位为"培养适应现代社会发展需要,引导和促进学生成为有见识、有能力、有责任感的自主学习者,通过各种教育教学过程培养学生成为乐于为基础教育服务,富有创新精神和实践能力的高素质、专业化的中小学体育教师"。课程体系由通识教育课程、专业教育课程和生涯规划课程以及毕业论文等4个模块构成,突出科学教育、人文教育和审美教育3者的融合,加强通识课程教育人文性、科学性;精化专业教育基础课和主干课;引导专业系列课程学习,明确生涯规划课程的职业取向。     

2010年冬奥会自由式滑雪空中技巧男子落地稳定性技术对比分析

运用影像测量的方法,以参加2010温哥华冬奥会的男子运动员中获得金牌的Alexei和获得铜牌的刘忠庆为研究对象,获取自由式滑雪空中技巧落地技术的运动学参数,主要从运动员落地瞬时膝、髋、肩关节的角度和角速度变化对两名运动员落地瞬时的数据进行整理与对比分析,可以使运动员从理论上明确正确的落地技术动作的概念,为教练员和运动员的训练供理论依据.     

全国自由式滑雪锦标赛自选动作着陆技术分析

通过对2003-2004年全国自由式滑雪锦标赛自选动作技术数据进行统计分析及我国冬季运动会相同指标进行对比,旨在发现我国运动员在该项目着陆技术上存在的差距与问题,力争在以后的大赛中取得好的成绩,供教练员、运动员参考.