贾芝的养生之道

贾芝：1913年生于山西襄汾。曾任延安大学艺术系主任、中国民间艺家协会主席、全国联委员、中国社会科学院少数民族研究所所长。他除了出版相关专外，作为李大钊的女婿，他还整理出版了《李大钊诗选集》等。     

金庸的养生中庸之道

现已年过古稀的金庸先生,依旧是那样潇洒自如,风度翩翩,因为他保持了一份顺应自然的心态.他说:"可以说<天龙八部>表达了我对人生的部分看法.我们中国人认为,虽然死不可避免,但生时应该过得好好的,应该去帮助别人,心平气和的,讲究中庸之道."     

谢晋的养生之道

谢晋拍了半个世纪的电影，并开创了以自己命名的电影时代，在中国内地电影史中，他是第三代电影导演中无可争议的佼佼。[第一段]     

中国夏都——西宁

渊源流长的历史文化,得天独厚的自然资源,绚丽多彩的民俗风情,使西宁成为青藏高原上一颗璀灿的明珠。在中国版图的西北角,世界第三极——青藏高原上座落着有二千多年历史的古城——西宁。这里是华夏民族的摇篮——长江、黄河、澜沧江的发源地,这里是万山之祖的家园,这里有风雨之后最亮丽的彩虹,这里有独特的高原民族文化。蓝天诱惑着白云,草原诱惑着牛羊,神秘的西部雪域诱惑着每一位虔诚的智者;藏传文化的博大放射着智慧的光芒。这里的每一个生灵都是那样的珍贵,那样的朴素,充满着无穷的力量。     

与体育结缘的歌唱家——李双江对锻炼的见解

在日前举行的解放军艺术学院运动会上，李双江再一次蝉联中长跑比赛的冠军，这已是他第三次夺得这个项目的第一名。人们对李双江最熟悉的，当然是他的歌，《红星照我去战斗》、《我爱五指山，我爱万泉河》、《战士的第二故乡》等都给人们留下了深刻的印象。而李双江与体育的缘分却鲜为人知。     

指挥家李德伦的长寿之道

他热情诙谐、豁然爽朗,虽年近八旬,却依然精力旺盛。一谈起音乐就两眼闪着光芒,说话滔滔不绝,全身心都沉浸在一种美好的境界中。他,就是我国著名指挥家李德伦先生。李老出生在北京,童年时正值军阀混战的动荡年代。他曾随家迁往天津和长春,曾在当时全国惟一的高等音乐学府——上海国立音乐专科学校学习。他曾由周恩来同志亲自安排飞抵延安,在党中央决定建立红色政权的第一个管弦乐团——中央管弦乐团任教员和指挥。他曾赴莫斯科音乐学院深造,成为阿诺索夫教授麾下最有成就的4名优秀学生之一。他曾先后指挥过20多个世界一流的交响乐团并长期任中央乐团首席指挥。