改善慢性腰肌劳损康复治疗手段的比较研究

摘要：慢性腰肌劳损是武术运动员常见的运动损伤之一,会严重影响运动员的训练与比赛。本研究将20名患有慢性腰肌劳损的武术运动员随机分为2组,分别采用核心力量训练疗法与低频脉冲电疗法进行治疗。研究结果：经过4周的治疗,两组受试者的腰部疼痛明显缓解,腰部功能障碍基本消失,核心区肌力获得显著增强（P<0.05）。结论：1）核心力量训练法和低频脉冲电疗法均可缓解患有慢性腰肌劳损的武术运动员的腰部疼痛,增加腰部关节活动度,但在改善疼痛和活动度方面两种方法疗效没有明显差异; 2）核心力量训练法和低频脉冲电疗法均可增强患有慢性腰肌劳损的武术运动员核心区肌肉力量,但低频脉冲电疗法治疗后前屈和右侧屈改善更明显。     

警务技战术课程考核评价方法改革的若干思考——以北京警察学院为例

警务技战术是以职业发展教育为目标的应用教育,普通高校的传统体育课程考核评价方法显然难以适应公安院校警务技战术课程的需求。为适应公安院校警务技战术课程的需求,提出考核评价内容突出警察意识和职业素养,开展警察技战术课程单元考核评价,实行情境模拟考核评价,评价主体多元化等策略,完善警务技战术课程教学考核办法,提高警务技战术课程教学质量。