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目的:为了解河北省60-69岁老年人体质状况及参加体育锻炼的现状,进一步为老年人健身运动提供合理意见和对策。方法:收集河北省13个地市60-69岁老年人四次国民体质监测数据。采用SPSS20.0对数据进行处理。结果:2000-2014年,老年人体质有明显差异。随年龄的增长老年人身体形态、机能和素质有差异,特别是男性表现较为明显;城镇差异显著。参加中等强度体育锻炼的人群体质综合评价中良好和优秀比例较高。结论:2000-2014年,我省老年人体质呈先增强后下降的趋势,身体素质表现最为明显。随年龄的增长我省老年人体质下降,身体机能和素质衰退。城乡老年人身体形态、身体素质的差异性显著,男性身体形态的差异最为明显。中等强度的体育运动可以更好地增强老年人体质。 相似文献
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正相信当我们问起每一个孩子:"你们喜欢做游戏吗?"答案一定是肯定的,并且孩子们立刻会洋溢起幸福的笑脸。孩子们喜欢做游戏,在游戏中他们传递感情,结交新朋友;在游戏中遵循游戏规则,从而过渡到在生活中遵循各种规章制度,例如遵守交通规则、待人接物的规则、懂礼貌的规则等;在玩中学,学中玩,在玩的过程中体会、认知、学习;也在游戏的过程中通过各种肢体动作促进身体的协调发展。可以说每个孩子的童年都需要游戏,离不开游戏。因此在小学音乐教学中要恰当加入游戏环节,提高学生学习音乐的兴趣,使音乐课堂更加丰富多彩。 相似文献
5.
本文就教学中学生的心理情况进行了研究,找出了搞好体育教学的方法、步骤,对学生的学习动机、兴趣、收获进行了分析.得出了动机的培养和激发是搞好教学的基础,确定新颖的教法是搞好教学的关键,加强程序教学和信息反馈是搞好教学的保证。 相似文献
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王海涛 《希望月报(上半月)》2003,(24)
每当别人提起上幼儿园的时候,我就想起小时候做的那一件事,大家一定知道是非常可笑的事,大家一定想听吧!那时候从村里回来,我的性子真有点野,当别人说我不好的时候,我就动手打他、骂他,那时候我还不到3岁,嗨,你说我可笑不可笑。到了3岁的时候,那天我去上学,妈妈再三嘱咐我:“不要和小朋友打架和骂小朋友,知道吗!”我说:“知道,知道。”到了幼儿园,我跑着跳着就到了教室,坐在老师指 相似文献
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<正>英语写作是高中阶段英语教学的一个重要组成部分,因为它能反映学生对语言把握的综合能力,体现学生对于英语书面语言的驾驭能力,然而目前高中阶段教师对英语作文的批改却不尽如人意。由于作文批改特别费时费力,加上面对千变万化的语言现象,很多教师往往产生疲于应付。这主要体现在以下一些方面:教师花费在作文批改中的时间过长。平时要花很多时间 相似文献
9.
不同强度运动对大鼠肝hepcidin mRNA表达和血清IL-6、铜蓝蛋白(CP)含量的影响 总被引:4,自引:2,他引:2
目的:研究不同强度运动时大鼠炎症反应及肝脏分泌的铁调素蛋白hepdain mRNA表达的影响,阐明hepcjdin对运动性低血色素大鼠铁代谢的调控机制.方法:18只雄性Wtstar大鼠随机分为对照组(control group,CG)、适度运动组(moderately exercise group,MG)和运动性低血色素组(Sports hypochrosis group,SG),5周不同强度递增负荷跑台运动后,用实时定量荧光PCR(Real Time-PCR)检测大鼠肝组织匀浆中hepcidin mRNA表达的变化;用酶联免疫吸附实验(EIJSA)检测血清IL-6及铜蓝蛋白(CP)的含量.结果:1)运动性低血色素组大鼠hepcidin mRNA表达和血清IL-6及CP的含量显著高于对照组和适度运动组(P<0.01).2)适度运动组大鼠hepcidin mRNA比对照组降低(P<0.05),血清IL-6及CP与对照组相比无显著差异.结论:长时间大强度运动引起大鼠炎症反应增强,导致肝hepcidin表达增加,负反馈调节机体肠铁吸收,是引发运动性低血色素的重要原因. 相似文献
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