如何提高100米后程跑的速度

一、加强腿部的荦韧性练习和腿部的力量练习；二、加强摆动腿摆动能力的训练也是增加步幅的重要手段；三、多进行髋关节和躁关节力量与煮期灵活性的练习；四、加强腹朋力量训练有助于加大步幅     

对塑钢门窗周边结露质量通病防治的几项做法

随着建筑业的迅猛发展和建筑外观质量要求，民用住宅楼及办公楼普遍采用了塑钢窗，这种门窗，色泽鲜艳，不需每年加刷油漆，并且以其易清洁，耐窟蚀抗老化，保温、防水、隔声效果好等优点，正逐步取代传统的木、钢门窗，但是塑钢门窗在施工安装过程中质量未能有效控制，出现一系列问题，其中门窗周边结露严重，使用户生活环境受到影响，进而影响了塑钢门窗的推广使用。针对如何防治这一通病，结合几年施工经验提出一些见解。     

小语教学中如何渗透爱国主义教育

小语教学中如何渗透爱国主义教育永登县城关小学王连芳在小学语文教材中包含着极其丰富的爱国主义内容，教学时应结合具体语言文字和基本内容的教学，深入挖掘蕴含于字里行间的爱国主义因素，去感染、教育学生，以激发他们的爱国之情，增强他们为振兴中华而刻苦学习的责任...     

个性化阅读教学ABC

在传统的阅读教学中,教师的教学过程就是一步一步地实施自己教案的过程,而学生的任务就是配合老师顺利地实施教案,思考老师提出的问题,回答老师所预定的标准答案,完成老师布置的作业……这样的教学,学生的思维基本局限在教师设计中,这样的阅读教学只会泯灭学生的个性,扼杀学生的创造天赋。     

加强农村小学生课外阅读之我见

学生通过大量阅读,能感知丰厚的感情语言材料,增强语言积淀,提高读书能力,促进学生的发展,本文针对农村小学的现状,介绍了加强农村小学生课外阅读的途径。     

几何入门教学初探

平面几何入门教学，就内容而言，一般是指平面几何的基本概念、相交线与平行线及三角形这三章。现行平面几何教材的这三章内容已涉及概念、命题、推理论证、作图等平面几何教学的基本问题。这些内容既是入门教学的重点，也是难点。我认为形成平面几何入门难的主要原因有以下两点：一是学生对学习平面几何缺乏自信心，怕学平面几何。这主要源于往届学生以及外界对学习平面几何的看法，造成学生心理上的学习压力。二是学科内容差异产生的不利影响。从代数到几何，发生了由数到形、由计算到推理的转化，加上平面几何入门概念较多，使得学生一…     

六一的呐喊

6月1日 星期五 每到六一，同学们都非常开心，尽情地欢笑玩耍，而我的六一，唉……我的六一只能独自呆在家里写作业。上午开完了六一儿童节联欢会，同学们都约好了地方一起去玩，而我却一步一挨地回到了家里。写作业的时候，我的心早已飞到了窗外，眼睛不时地往外嘌，期待奇迹会发生，电影里的超人能来解救我。可我的等待一次次地落空了，别说超人了，窗外连个人影都没有。我看爸爸心情似乎还不错，     

生态文明视角下闽西红色文化资源保护与建设在经济发展中的重要作用

闽西地区在社会历史的发展过程中不但拥有自身独特的自然和地理环境,在深厚的客家文化底蕴基础上,近代社会的历史变迁赋予了本地区特殊的红色文化。随着社会的发展,生态文明建设的大环境已经影响到了全国各地,闽西的生态保护与建设在取得较为明显进步的同时,红色文化资源也在迫切的需要建设与保护。闽西缺乏工业发展资源,虽然闽西的红色文化资源相对较丰富,但发展却相对较为薄弱,甚至在经济发展中并没有重视对这些资源的保护,红色资源的经济效益相对较低。因此,把红色文化资源与传统客家文化和天赋的自然资源结合到一起作为促进闽西社会经济发展的道路和策略,未尝不是一种值得探寻的社会发展途径。     

内蒙古赤峰姚少雨营子地区遥感地质找矿应用研究

利用美国陆地卫星Landsat—7的ETM+数据对内蒙古赤峰姚少雨营子地区开展找矿信息提取工作。通过目视解译提取了构造信息,通过croata法则提取了蚀变岩信息。综合分析解译结果,发现已知矿产与环形构造和蚀变信息有很好的对应关系,并且在已知矿产地外围发现了新的找矿靶区。