对当前体育与健康课程改革的思考

学校体育教学的新课程改革是为了更好地推进素质教育。通过对教育理念、教学观念、教学模式、教学方法、教学评价的探索和研究。在新课程推进的过程中,我们应该群策群力来不断完善它,使得学生身体、心理和谐发展,从而做到“健康第一”。     

体育教师要注意对学生性格的培养

人的性格主要是受学校、社会等后天因素的影响形成和发展起来的。其中学校教育对青少年性格的形成起了重要作用。在学校教育中。体育教师的性格、教学态度和感情投入对学生性格的形成也起到重要影响。     

运动营养:促进机体恢复的强效手段

<正>运动性疲劳是一种正常的生理现象,是运动到一定阶段必然出现的一种运动能力的下降,经过休息可以得到恢复。运动训练是一个"疲劳-恢复-疲劳"的过程,在这个过程中存在质的变化,即运动成绩的提高。因此,快