大学新生入学教育前移研究

大学在个人的成长道路上具有重要意义。如何顺利充实地度过大学时光,为人生发展夯实基础,吸引了人们越来越多的关注。入学教育作为学生熟悉大学生活、适应大学生活的起点,在一定程度上决定了大学生活的成败。因此,重视入学教学势在必行。     

浅谈青少年中长跑业余训练中的专项素质训练

中长跑运动是一个需要速度和耐力的综合性项目,中长跑运动成绩的好坏其一来自于队员的先天素质,良好的体型和内脏功能,这是一个运动员出成绩的基础,其二,后天的专项训练是其运动成绩提高的手段.当一个优秀的运动员具有很好的身体优势,但当他的运动成绩到了一定的阶段时就会出现停滞不前,这时就需要先进的手段来提高运动成绩。因此努力提高专项素质训练水平,就显得尤为重要。