卓玛信箱

动物世界常常看到这样的镜头：动物妈妈们温柔慈爱地对待刚出生的宝宝,但在孩子刚刚长大的时候,却会撕咬驱逐它们,直至把它们赶出家门。看起来对待孩子异常冷酷的妈妈们,其实是真正懂得爱的父母,因为,对于每一个需要靠自己努力奋斗的小动物而言,掌握生存的技能,学会长大的本领,熟悉自然的法则,才是最重要的事。     

风

在一天风儿在轻轻地吹拂,我喊,“嗨,风儿,请下来玩一玩,”他柔柔地拉住我的风筝摇,还把我的帽儿吹得团团转。第二天我去把他找,我的风明友却不太友好,他撕坏了我的风筝,又淘气地把我的帽子送上了大树梢。多数日子我们相处得极友好,但有时候他又确实使我恼。     

在受伤之前的“康复”

姚明的又一次受伤让他提前告别了NBA2007～2008赛季,也让我们知道了什么叫应力性骨折,并让大家急切地关心起他的恢复情况来。未来有没有更好的治疗手段？甚至能不能规避损伤？     

德国应用科学大学新学位制的实施及案例分析

在欧洲高等教育改革行动“博洛尼亚进程”的影响下,德国应用科学大学建立并实施了新的“学士/硕士”两级学位体系,新的学位体系拥有了与综合性大学相同并等值的学位体系,实施板块化课程设置,引入欧洲学分体系和相对成绩等级体系,对应用科学大学的发展具有重要意义,表现在规范了目前的学位体系,增加了学生的选择机会和流动性等,但在培养质量和社会认可等方面还面临一些问题。     

体育锻炼对老年生理、心理状态的影响

一、最大摄氧量提高体育锻练对老年人最大摄氧量的影响各家看法不一。伯尼斯泰发现,13名70—80岁老年人经过5—6周间歇运动后,直接测得最大摄氧量没有变化。这可能是由于受训者开始的适应水平较高(每公斤体重每分钟最大摄氧量27毫升,1.21毫克分子)或测定方法简单所致。与此相反,伯瑞等人报告,在极限下强度下(最大心率为126次/分,最大乳酸浓度是400毫克/100毫升),5名男、3名女性老人,经三个月间歇运动后,最大摄氧量提高了38％。如果继续增加运动强度,最大摄氧量明显增加,并伴有最大心率、收缩压、乳酸浓     

父亲节的回忆

1994年4月18日.在宾夕法尼亚州是一个美丽如画的日子。春日融融,徐徐暖风吹起朵朵白云在空中飘荡——正适合我观看12岁儿子的棒球赛。看完比赛,路上我给家人买了个比萨饼。我到家时,电话正在响。电话是我父母的老管家海德·雷特打来的,她的消息让我吃了一惊。在春天的气息中,喝着用毕雷矿泉水、酸橙汁和“甜而廉”特别调制的饮料,我81岁的父亲正在阳台上休息,而她正在厨房里准备晚饭。突然她听到玻璃杯碎裂的声音。等来到阳台上,她发现我父亲已经因为大脑中风摔倒在地上。那是父亲风风雨雨一生中最后一次战斗的开始。     

数字时代的足迹

网络2．0时代，以自主性学习为特征的学习者必须熟知如何建构和维护自己基于互联网的学习网络。     

《生命最后的读书会》

在得知母亲确诊为胰腺癌晚期后,威尔一直不知道该如何面对这件事并自然地跟母亲沟通。偶然的一天,为了在母亲之后的化疗中两人可以一起探讨书籍,他们开始阅读同样的书,两个人的读书会就这么开始了。穿插着作者对儿时的回忆及母子二人各自的人生际遇,借着阅读,他们分享了关于信仰、感恩、孤独、宽容、勇气、信任等话题的看法和体会。每一场母与子的精彩对话,都是日常生活智慧的浓缩。正如书中的母亲所说,"书是人类最有力的武器",它能对抗恶、死亡与恐惧。此书为美国独立书商联盟2012年10月新书首选,Amazon2012年度好书。     

零用钱

当潜在的雇主翻看他的简历时．乔·巴斯托恩坐在那里,在心里默默祈祷,别让那些缺点被读到,毕竟是圣诞节了。