游泳池消氯灯

在水中，人会受到水的浮力和压力的作用，得到按摩；由于水的热传导系数较之空气为大，人在低于体温的水中活动，就会较快地带走身体的热量。专家研究证明，利用水的这些物理特征，人在水中做一些有针对性的体操，对于克服肢体的某些障碍可以收到奇特的效果。笔者特略推荐几例。 如果手指关节活动障碍，可在水中抓捏小皮球和泡沫塑料块，借以提高手指的活动范围和指关节的正常功能。具体做法是：将小皮球或小泡沫塑料块放于水中，然后张开手指进行抓捏。可以双手同时进行，也可以两手交换进行。 如果肩关节活动障碍，可以在水中进行木制杠铃…     

如何提高创造力

好的方法和主意有时就像一只狡兔，它在眼前一蹿而过，瞬间闪现出耳朵和尾巴。为了捕捉它，你必须全神贯注。具有创造活力的人总是如此，这也许就是一般人与他们之间的差别所在。     

年龄与创造力

著名物理学家爱因斯坦曾经针对人的创造力发表过如下评论:凡30岁前尚未作出重大科学发现者,终生将不能成为大发明家。这话似有道理,科学家们正在研究。爱因斯坦本人在26岁就发表了相对论;达尔文不到30岁即形成关于物种起源的概念;牛顿描述重力之际,年方24岁。     

日本著名品牌

本纪录台由日本著名品牌RYOBI中国总代理（中日合资）威海利优比贸易有限公司独家赞助，并为2012年度打破纪录的钓友提供价值1000元的RYOBI精品钓具。诚望钓友破纪录后及时告诉我们。     

美国游泳俱乐部全年训练计划安排

美国游泳俱乐部全年训练计划安排李有观文现以美国比较有名的“密辛·维约”俱乐部为例,介绍美国游泳俱乐部全年训练计划的安排方法。该俱乐部全年训练分为三个独立的但同时又是密切相关的大周期。其教练指出,把全年训练分为三大周期的目的是在全年训练的最后取得最佳成...     

游泳运动员达到最佳成绩的年龄和年限

男女优秀游泳运动员达到本人最佳成绩的年龄差别较大，有时相差8—11岁，而大多数运动员年龄相差3—5岁。世界许多著名游泳选手达到最佳成绩的年龄较早，例如萨尔尼科夫、古德尔、哈尔基达、霍兰、巴提斯捷里、彼特里奇、万萨洛等优秀长距离男选手在15—17岁已创造出很好的成绩     

国外名作家治失眠趣闻

国外名作家治失眠趣闻失眠，是许多作家的“职业病”和“多发病”。国外一些著名作家，采用一些奇妙而有趣的方法驱除失眠，效果极佳。法国著名作家卢梭，在年轻时就因用脑过度而严重失眠。当时，常有亲朋好友劝他去医院看医生，他总是笑笑，而没有去，因为紧张的写作，时...     

力量的平衡

我在八、九岁时，写了自己的第一首诗。那时我父亲是好莱坞电影界的巨头，派拉蒙影片公司的负责人。我的母亲参加了许多次知识界组织的活动，帮助将“文化”带入声名显赫的好莱坞。我母亲看了我那首小诗后，禁不住哭了。她说：“巴迪，这首美妙的诗不会真是你写的吧?”我不好意思地、结结巴巴地说是我写的，心里充满了自豪感。母亲对我大加夸奖，“噢，这首诗简直是天才的杰作!”     

层出不穷的新材料

随着科学技术的发展,各种新型材料不断问世,下面介绍其中的一些. 新技术革命中发展的重点--信息材料 信息材料指用于微电子技术、计算机技术和通信技术的新型材料,其特点是品种多、要求高(超纯、超净、高精度)、专业性强、涉及面广、发展速度和技术更新快.     

勃列日涅夫遇刺事件真相

41年前,莫斯科克里姆林宫的博罗维茨基大门前发生了一起令人震惊的谋杀案,几名字航员遭到袭击。实际上,袭击者的目标是苏联最高领导人勃列日涅夫。