接力跑的三种练习方法

<正> 接力跑是学生感兴趣的体育项目,有利于发展速度、灵敏素质和培养集体主义精神。但是学生掌握在快速跑动中的传接棒技术比较困难。为此,介绍几种练习方法供参考。一、直道接力练习练习1 方法:人数相同的两个组,成纵队站在起跑线后(组数与道数视人数、场地而定)。①号同学先站在接力区内A线前(如图1所示)。练习开始时,②号起跑,在接力区内将棒传递给①     

接力跑的五种练习方法

接力跑是学生很感兴趣的集体项目。对发展学生的速度、灵敏、协调素质和培养集体主义精神都有积极的作用。在教学过程中,我们通过先示范后讲解;先分解后完整;先慢速后快速;先短距离后长距离;先直道后弯道等多种形式进行教学练习。但学生对掌握快速跑动中进行传接棒配合比较困难。为了加强这种快速配合的练习,下面介绍几种接力的练习方法。一、直道迎面接力场地:如图一在两条跑道上画出两个接力区。方法:每队分成人数相等的两组,成纵队站立。如图一①号同学先站在接力区内。练习开始时,由②号同学拿接力棒起跑。在     

体育教师教学质量的评估方案

对体育教师教学质量评估,是教育改革发展的必要,是提高体育教学管理水平的要求.评估常用积分评价、验收评价、印象评价、和模糊综合评价等.通过查资料、问卷、看课、座谈和现场抽查等方法,把收集到各种数据进行综合,以量的形式给出评估结果。本方案可以由体育教师自我评估或由学校教育、行政部门组织进行。体育教师教学质量的评估,主要有以下内容(见表一)     

学校体卫工作的好带头人——记全国六届运动会群体先进工作者关哲同志

体育在经济发达的地区,优越的条件容易出成绩,但在比较贫穷边远的地区也同样可以开花结果。原来湛江管辖的吴川、遂溪茂名几个县市,就曾以学校体育卫生工作、体育场地器材建设名噪全国,成为一个很好的典型,国家、省、市各级都分别在这几个县市召开了现场会,总结推广他们的经验,受到国家教委和省市的表彰,被电台、