关于张伟民400米栏训练的一些体会

张伟民,女、1970年1月18日出生,身高1.73米,体重60公斤。她自1989年参加第二届青运会夺得女子400米栏冠军以来(成绩57″02,破57″40的全国青年纪录),经过3年的磨炼,终于脱颖而出。在1992年5月的全国成年田径锦标赛上,以55″21的成绩夺得了女子400米栏的全国冠军(预赛成绩55″61),这个成     

马维亮少年时期的训练

马维亮,男,1963年出生,现身高1.89米。1974—1979年在我校跨栏组训练,1981年进国家队,在梁仕强教练的培养下进步很大,1982年就以14″1(手记时)和14″21(电动记时)的成绩打破了上海市110米高栏的     

邵奕夺取男子400m栏全国冠军的训练经验

男子400m栏运动员邵奕今年在全国锦标赛中夺得冠军,主要经验是科学地建立新的栏间步节奏,以及从实战出发,合理安排训练负荷。     

关于400米栏的一些问题

阿诺德在乌干达任教期间,培养出前400米中栏世界纪录创造者阿基—布阿。