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1、多年系统训练的具体安排: 1、1技术方面 8岁主要以水上游泳教学为主,陆上模仿水中实践为主,抓好基本技术,这一年龄生长发育较缓慢,神经系统有较强的兴奋性和可塑性,模仿能力强,掌握动作快,是 相似文献
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1、前言技术训练是游泳教学训练中的重要环节,一个优秀游泳运动员成长的过程就是不断改善技术,提高训练水平的过程。技术的好坏不仅直接影响运动成绩的提高,同时也影响运动员的寿命,7-10岁的儿童游泳运动员,正处于发展技术的“敏感期”,因此在该阶段掌握好其生理、心理等规律,不失时机地为他们打下良好的技术基础,是业余体校教练员的首要任务。 相似文献
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