浅谈柔道运动员的训练

1影响柔道运动员竞技成绩的因素分析柔道属于变化运动强度的、且身体局部运动不规律的运动项目。其运动活动技术具有复杂的配合性特点，同时，运动活动多处于空间和时间不足、视野受到限制和呼吸因难的状态下，为此在日常训练的过程中利用科学合理的训练方法显得尤为必要，针对影响柔道运动员竞技成绩的因素进行分析；一般认为：影响柔道运动员成绩的主要因素包括以下几种：     

浅谈柔道运动员的训练

1、影响柔道运动员竞技成绩的因素分析 柔道属于变化运动强度的、且身体局部运动不规律的运动项目。其运动活动技术具有复杂的配合性特点，同时，运动活动多处于空间和时间不足、视野受到限制和呼吸因难的状态下，为此在日常训练的过程中利用科学合理的训练方法显得尤为必要。针对影响柔道运动员竞技成绩的因素进行分析，一般认为：影响柔道运动员成绩的主要因素包括以下几种：①基本运动技巧；     

初探女子柔道压技在寝技中的作用

本通过女子柔道比赛的调查．并结合自己的训练经验和体会讨论分析了女子柔道压技在寝技中的作用。     

柔道运动员的赛前心理准备

一、赛前心理准备的必要性 1、运动员在完成难、新、程度更高的动作时必须克服心理上的恐惧情绪，这就要求运动员善于调整心理机能和身体条件，从心理上和身体上对即将完成的动作做最适宜的准备。     

竞赛中运动员常见的心理状态及其对策

本文浅析运动竞赛过程中具有普遍指导意义的一般心理规律。     

几组柔道战术的运用

采用对比和列举等方法，就柔道比赛中常用的几组相对应战术进行理论上的分析与探讨，旨在加深运动员对战术的理解，帮助运动员在比赛实践中获得更好的效果，取得最佳的比赛成绩。     

对柔道运动员赛前受伤的分析

当前柔道运动在赛场的竞争越为激烈,有些教练员为了追求比赛成绩,对赛前训练的一段时间往往采用大强度的专项训练,这往往增加了运动员的受伤的可能性。本文通过对60名优秀运动员的赛前训练分析,总结了几种受伤的原因,以共同行参考。