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1.
精武第二十一式进步栽捶第一动撇拳栽捶向右微转身,右拳向上撇拳,拳背向西稍高于肩,左拳向身体前下栽,同时右脚活步盖步,外摆45度。目视左拳下栽,意在右拳心。第二动下栽猛击左脚上步正西,右拳上提至右耳旁;快速向下栽至左脚内侧三寸处。目视有拳,意念左脚(图94,图95)。【技击用法】对方用左拳向我击来,我用左臂向上外拽挂,并粘其左  相似文献   
2.
第七式进步搬拦捶第一动右掌外旋左肘和左膝内转半圆松沉,同时右掌外旋变拳,左脚尖微内扣(图 36)。  相似文献   
3.
"工学交替"是校企合作的具体化,在其运行中会遇到种种问题,这些问题涉及到学生、学校与企业各个方面.因此,要搞好"工学交替",关键是学校、企业、学生三方面要达成共识,学校则在其中起主导作用.学校应更新观念,将"工学交替"贯穿于学生从入学到毕业的全过程,并加强"双师"素质教学和管理团队建设,缩小与企业的差距.  相似文献   
4.
几年来,我们认真学习邓小平教育理论,不断解放思想,深化教育教学改革,在毕业生就业指导工作上,取得了较好的效果。我校几届毕业生就业率均达到了100%。下面仅就我校开设就业指导课谈谈体会和做法。 一、开展就业指导工作,是保证学校生存下去的重大问题 进入90年代以来,随着经济体制改革的不断深入,我国的就业机制从过去的“计划安置型”向现在的“市场竞争型”转变,长期存在的“隐性失业”逐渐暴露为“显性失业”。随着政府部门人员分流、各企业减员增效、职工下岗等问题的出现,就业问题已成为各级政府、教育部门和学校所面临的重要课题和压力。面对这种情况,在人才就业市场上明显不占优势的中专学校要想生存下去,就必须解放思想,大胆突破原有的人才培养模式,加强对毕业生的就业指  相似文献   
5.
按照《教育部关于实施研究生教育创新计划、加强研究生创新能力培养、进一步提高培养质量的若干意见》精神,对研究生学位课程高等流体力学进行了改革与实践。在深入细致广泛地调研基础上,编著了针对性强、石化特色明显的教材;建立了典型习题库,便于学生通过练习掌握和应用知识;建立了题型多样,每一知识点对应众多试题的试题库,便于根据考试要求随机组成难度相当的试卷,利于通过考试成绩和历年成绩对比分析教学效果。经过近3年的教学实践,证明改革是卓有成效的,对于研究生学位课程的建设具有一定的示范意义。  相似文献   
6.
随着高层建筑的普及,建筑物中电梯系统的运输效率越来越引起关注。针对电梯的服务质量和运输效率,本文研究的是一种新颖的电梯系统——一井双梯系统,其中介绍了一井双梯的模型,然后研究一种基于目的层选择控制的一井双梯系统群控策略。通过与传统电梯系统的比较,基于目的层选择控制的一井双梯系统模型有效减少了乘客的候梯时间和乘梯时间,提高了电梯系统的性能。  相似文献   
7.
第十六式劈山势第一动右掌立劈身体微向内右转,扣左脚,松右肩,意想右手背贴地松沉至右胯外侧,掌心向上,同时左掌横移至左太阳穴上方。目视西南方,意念在右手背(图75)。右臂划弧向上环绕上举过头,转向身前(西南方),立掌向下发劲猛劈在右膝上方,右脚随之向西南方趟  相似文献   
8.
第十四式倒撵猴第一动右掌反按重心微下沉,左掌快速抽回,合谷托住耳门,同时右掌快速向前方推出(图65)。【技击用法】对方用右拳击我面部,我左手回捋其右臂内侧,右掌向面胸扑打。第二动左掌前按右掌下按至右胯旁,掌心向下, 左掌无名指引导,向前方按出,大指指尖对住鼻尖,虎口朝前,腕与肩平;同时左脚向后撤步。目视左食指指尖,意在右掌掌心(图66)。【技击用法】对方右手抄搂我左脚时,我以右手掌粘其右腕向右后下采,使对方失去重心,左掌击其  相似文献   
9.
第三十八式上步七星(上步骑鲸)此式突出头、肩、肘、手、胯、足,构成的姿势谓之上步七星动作,(形如骑鲸),故取此名。第一动右掌前掤左掌指尖向前伸,左脚尖向左转向正东,右掌以食指引导向前伸,弓左膝,重心移到左脚开右脚跟成左弓步。目视右掌食指尖,意在右掌心(图154)。第二动两掌上掤右掌以食指引导,沿左臂下往前舒伸。两腕交叉,腕与肩平,右掌在外,掌心朝左,指尖朝上,同时,立腰、松右胯,右脚向正前方迈出,脚跟着地,成一字步,重心集于左脚,目视右食指尖,当两腕交叉后,目再由两掌中间向前方平远视(图155)。  相似文献   
10.
第二十三式云手第三动右掌平按右掌以食指引导向左方移动,至左臂弯,再向左前方往上移到极度,身随掌起,右脚收到左脚旁成自然步,右掌继续向右移动,到正前方时(正南),体重分于两腿(图108);再向右前移动,同时屈膝下蹲,重心移于右脚,右掌小指外转, 掌心渐转向外,继续转向右方(正西)时,掌心向下平按,与肩平。同时,左掌松垂走下弧线经左膝到右膝为止。掌心朝  相似文献   
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