青少年篮球意识的培养与训练

1.加强篮球理论和智力训练培养运动员篮球意识,要从学习抓起。学习是获取篮球知识的主要途径,学习的内容有篮球运动的社会文化知识、篮球比赛的规则、裁判知识、技术和战术知识等。一个运动员知识结构水平的高低,直接影响教练员能否用现代科学知识进行训练。把队员培养成现代篮球运动员。通过理论知识的学习,来深入理解篮球运动的基本规律,为形成正确的篮球意识打下基础。     

体育游戏在体育教学中的应用

一、体育游戏的作用1.集中学生的注意力,提高学生对体育课学习的兴趣在准备活动中,采用体育游戏的教学,能有效地集中学生的注意力,提高中枢神经系统的兴奋性,使大脑皮层处于良好的机能状态。同时,还能提高运动器官 和内脏器官的生理技能水平，提高体温、活动关节韧带、调动学习积极性，使学生精神振奋、情绪活跃地进入良好的学习状态。中学生正处于活泼好动的年龄，体育课本是他们愉悦身心，掌握技术的大好机会。可他们爱运动，但不喜欢上体育课。体育课千篇一律、枯燥的内容，无法使他们的身心得到满足。如果体育课中穿插游戏则会起到很好的调节作用。它可以使学生在运动中享受到快乐，在快乐中掌握技术，充分调动了他们的积极性，提高他们对体育学习的兴趣。游戏使学生们找到了体育课中最好的老师。     

河北省城市非体力劳动者体育锻炼意识和行为的调查

运用问卷调查和数理统计等方法,对河北960名40～44岁年龄段城市非体力劳动者体育锻炼意识和体育锻炼行为进行调查研究。结果表明:这一年龄段的城市非体力劳动者体育锻炼的意识薄弱,体育锻炼的行为存在着较大的随意性和盲目性,男女之间存在着较大的差异,女性问题更为严重。