核心力量训练研究现状与展望

运用文献资料法,对核心稳定性与核心力量的起源与定义,核心力量的解剖学和生理学机制,核心力量训练的特点、作用、分类、方法和手段,核心力量训练的检测与评价,核心力量在具体训练中的应用和核心力量与传统力量的关系等进行了综述。得出核心力量是一种由康复和健身领域进入运动训练的新型力量素质,在理论研究、训练方法、检测和评定等方面还存在许多需深入研究的问题。认为应加强核心力量在运动训练过程中的具体的功能、作用、负荷量和强度的研究,加强核心力量训练方法的创新,加强核心力量训练的检测和评价方法的研究,以提高核心力量训练的科学化水平。     

普通高校高水平运动队“3+2”管理模式的理论构建

根据"3+2"管理模式的原理,对该模式在普通高校高水平运动队管理理论构建进行探讨。在目标模块上,分析了运动队战略计划制定时应考虑的管理因素;在考核模块上,强调运动队管理考核工作的重要性,采用"360度考核"的方法;在基础设施模块上,根据竞技体育领域诚信缺失的现状,应用"诚信程序"的方法来建设运动队的价值坐标体系;在过程工具模块上,应用"群策群力"的行为模式和"质量品质"监控模式来提高运动队管理水平。     

田径项目特长生运动损伤调查与分析——以信阳师范学院为例

1研究目的在田径项目中,运动损伤一直是影响该项目继续深入发展和限制高校以及运动员个人运动水平提高的重要因素,田径运动作为人们常用的健身手段,严重的运动损伤不仅会使运动水平和运动能力下降,产生生理上的影响,还会对受伤者的生活和心理产生一定的影响,所以必须采取一定的措施和手段来减少或预防运动损伤的发生.因此我对信阳师范学院体育学院田径项目特长生的运动损伤情况进行了抽样调查,通过调查所得到的资料,对田径项目特长生运动损伤发生的原因和规律进行分析,并针对性地制定积极有效的预防措施,减少运动损伤的发生.     

急性有氧运动对大学生执行功能的影响：来自fNIRS和行为实验的 证据

目的：研究急性有氧运动对大学生执行功能的影响,探讨运动负荷引起执行功能变化的脑机制。方法：通过近红外光谱功能成像（fNIRS）,测 量短时中等强度有氧运动对16名大学生局部脑区的血液动力学变化的影响,并考察神经激活与行为表现的关系。结果：行为试验中,运动任务的反 应时显著低于对照任务（t（1,15）=-4.93,P<0.001）。近红外光谱试验中,右侧前额叶皮质区（R-DLPFC）,运动任务的oxy-Hb信号显著高于对照任务 （t（1,15）=4.25,P<0.001）;右侧额极区（R-FPA）上,运动条件下的oxy-Hb信号也显著高于对照任务（t（1,15）=4.06,P<0.001）。结论：中等强度有氧运动可短 暂提升大学生的执行功能水平,其中,Flanker任务的行为操作表现有所提高,右侧背外侧前额叶皮质区（R-DLPFC）与右侧额极区（R-FPA）的神经 激活水平有所增加,且局部脑区的血液动力学变化与行为操作表现的提高具有一致性。     

体育双语教学"三觉教学法"实验研究

根据体育双语实践课的开放性、灵活性和可塑性特点,笔者创设了"三觉教学法"方案.并通过"三觉教学法"与英语课堂教学的教学实验对比,说明此教学方法是有助于单词记忆的可行方法.     

太极拳运动中膝关节疼痛的原因分析及防治

1研究目的太极拳运动的广泛普及是中华民族对人类健康的一大贡献.太极拳运动不仅简单易学,而且具有健身和治疗疾病的功效,因此受到了广大人民群众的喜爱,并得以蓬勃发展.但是,膝关节疼痛在太极拳运动中较常发生,本文将采用文献法、观察法、归纳法等研究方法,找出根源,并制定合理的预防和治疗措施,以此来减少膝关节损伤.     

2009～2010赛季CBA各队技战术能力的综合评价

对2009-2010赛季CBA各支球队的13项技术指标进行统计,并运用Q型聚类、等级相关分析、单因素方差分析等统计学方法对所得数据进行了分析和检验.结果表明:运用Q型聚类对篮球比赛的技战术指标进行量化评价具有较高的可靠性,能够客观反映各队的技战术能力.在揭示CBA各队技战术发展趋势的同时,探索出一种较合理有效的量化评价球队技战术质量的方法.     

论社会体育专业人才培养

培养适应社会发展需求的体育专业人才,首先要转变旧的体育教育观念,根据社会与市场的需求,设计新型的具有高素质、高技能、复合型人才模式.在此基础上,建构专业人才的课程体系及其知识结构,同时探索开放式的办学途径以培养学生的综合素质和能力结构.     

株洲市石峰区社区体育的发展现状及对策研究

社区体育作为社区建设的重要组成部分理所当然成为当前群众体育活动的主要形式。通过对株洲市社区体育现状进行调查分析,提出发展株洲市社区体育的可行性建议、为今后城市社区体育的组织和管理提供参考,从而推进株洲市社区体育的深入开展。