按摩在美国风行

早在公元前400年古希腊医师希波克拉底便建议医生们必须懂得按摩。舞蹈演员和欧洲运动员一直把按摩作为训练的一部份。但在美国,运动员们前几年才发现按摩可以使他们身体处于最理想的状态和使比赛达到最佳水平。从此,按摩便风行起来,不但超级体星们依靠按摩,演员和忙碌的大经理们也利用按摩消除疲劳和竞争的压力。有人认为;一次全身按摩相当于在农村或郊外散步三英里,但并不感到疲劳。他们发现,按摩不但治疗运动创伤,而且消除工作中的压力。美国奥委会在最近洛杉矶奥运会期间采取了前所未有的步骤,向所有本国运动员提供按摩。但康奈尔康复医疗中心的主任认为,按摩并非万应灵药,只是一种有效的辅助治疗。     

第七届世界蹼泳锦标赛剪影

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草莓种植技术

草莓露地栽培高产技术 1.取中苗带宿土移栽 种苗来源一种是在专为培育草莓苗的种植地里挖取,另一种从草莓生产园地里采收后,由匍匐茎繁殖种苗。种苗应选择中等大小无病虫害的壮苗,有4～5张叶片,新茎粗0.5cm左右,挖取时带宿土。种植时,草莓弓背往同一侧,随取随栽,栽后浇水,确保成活。 2、栽植时期 露地草莓种植时期从9月上旬到12月上旬,最佳时期是10月上、中旬。种植过早,气温高,管理不当,容易旱死,种植过迟,成活后,生长时期短,达不到壮苗过冬,影响第2年草莓产量。     

论“费厄泼赖”

设若你并非“体育迷”,但只要稍微接触一下新闻媒介,你就会知道世界的每个角落都在进行着不同形式的体育竞赛;蓝天下的跳伞,翰海中的冲浪,大陆上的田径;从中亚西亚珠穆朗玛的登山,到非洲撒哈拉的汽车拉力赛,到亚平宁半岛的足     

墨写言辞血写花——琐忆青年记者钱毅

一九四七年的三月,一个青年记者,被国民党反动派残酷的杀害了,并焚了他的遗体,把骨灰扬进河里。运河两岸人民为了悼念这位青年记者,编纂了一段佳话,这个青年记者没有死,他坐着—朵白莲花,顺水向