力量性动作对双人滑技术发展的重要作用

对花样滑冰双人滑中力量性动作的分类、表现形式、所占比重进行了分析论证。结论认为,力量是完成双人滑节目及动作的最重要和最基本的因素,应在训练中给予足够的重视。     

回顾1996年全国青年速滑锦标赛——对当前青少年训练问题的意见

本文在回顾1996年全国青年速滑锦标赛的基础上,针对当前我国青少年速滑训练的共性问题,强调提出了:重视心理、生理特点,练好基本功,以全面发展为基础等训练原则意见,期望引起同行们的注意与思索。     

第三届亚冬会速滑短距离项目比赛技术评析

对第三届亚冬会速滑短距离项目比赛的技术情况进行了评析,指出了我国短距离选手存在着后程和全程训练水平不高,故影响了1000m成绩大幅度提高。提出今后应加强有氧训练;改进技术动作,特别是弯道技术的攻进。     

试论冬季项目运动队思想政治工作中的激励机制

激励是一种推动事业发展,促进人们进步的手段。激励是通过某种刺激因素以诱发高亢情绪的过程,工作绩效=能力×激励水平。激励机制含执行系统和执行措施两个方面;它是变化中的动力体系。激励要坚持正确原则和恰当的方式方法,操作适度。其主要原则有:物质激励和精神激励相结合;长期规划和近期目标相结合,从难从严要求和正确评价相结合,以及目标激励、公平激励、榜样激励等等。     

试论速度滑冰高原训练

当今,世界速滑强国都很重视高原训练,很多重大的国际比赛经常在高原冰场举行。速滑世界纪录几乎都是在高原冰场创造的。联邦德国的英泽尔、苏联的麦德熬、瑞士的达沃斯等高原冰场几乎是世界优秀速滑运动员的训练中心。每年世界优秀速滑选手云集在那里进行定期的中等高原、高原条件下的训练和比赛。然而,我国速滑运动训练还没有进行过系统的高原训练。据有关资料报道,迄今为止,我国仅有3-4次在高原冰场进行的全国速滑比赛以及1985年8月国家队在长白山进行了一个月的高原训练。因此,系统地进行高原     

第18届冬奥会前申雪/赵宏博的训练安排特点

为了迎战第18届冬奥会,教练员们对申雪/赵宏博的训练,从训练的主攻方向、指导思想和原则到训练的周期及手段进行了独到的设计与安排,从而使申雪/赵宏博在第18届冬奥会上取得了双人滑总分第5名的好成绩。     

纵观’95亚洲短道锦标赛展望短道项目发展趋势

1 前言 ’95亚洲短道速滑锦标赛于1995年12月2日—3日在中国哈尔滨举行,来自日本、韩国、蒙古、哈萨克斯坦和中国的34名男、女运动员参加了比赛。因为此次锦标赛是第三届亚冬会前的热身赛,所以,韩国、日本、中国都派出最强阵容进行了热身。比赛精彩、激烈,金牌被韩国、中国选手瓜分,韩国6枚,