定向越野项目特征的初步分析

任何一个运动项目成绩的提高，都离不开对其项目特征深入理解，从而明确建立本项目训练的指导思想。在此基础上根据运动训练的基本规律和原则，有针对性地安排训练过程，选择有效地训练方法和手段，从而提高运动成绩。本文尝试分析定向越野运动的项目特征，探索其内涵，以期对从事定向运动训练的教练员、教师提供建设性意见，促进运动水平的提高。