肩肘倒立，为何立不起来？

肩肘倒立是二期课改《体育与健身》基础内容Ⅰ垫上运动的动作之一，是女生体育课中常见的垫上动作，被运用于各种垫上小组合中。这个动作是倒立的一种形式，对人体颠倒状态下保持平稳有较好的价值；对提高学生的协调性、身体控制能力及发展腰腹背肌力量等有明显的作用。     

提高高中太极拳教学成效的实践探索

太极拳是中华民族的历史瑰宝。24式简化太极拳是在杨氏太极拳的基础上,精选了一些典型动作重新创编的,配以呼吸,有行云流水,身心舒畅之感,已经被指定为高中体育与健身课程中的高三年级的必修内容．目前在上海市各高中已普遍展开。     

容易被误诊的疾病

对于患者来说,治疗的前提条件就是正确的诊断。对症下药方能事半功倍,否则药吃得越多越是南辕北辙,最终很可能延误最佳治疗时机,甚至枉送性命。但是医学在很大程度上还是一门经验科学,误诊的现象确实存在,这也提醒我们不能把所有的希望都寄托在医生身上,对自己的身体,对一些容易被误诊的疾病,我们应该有一定的了解,辅助医生得出正确的诊断结果,降低误诊的概率。1.心脏病提到心脏病,深受电视剧熏陶的我们最先想到的一个场景:一位     

高中女生横箱屈腿腾越教学有效性实践与思考

通过对高中女生心理、生理特点分析、横箱屈腿腾越教材的相关研究与分析、女生完成该动作主要困难的调查与分析、教学方法手段的尝试与改进分析,意在提高横箱屈腿腾越教学的有效性,为今后的教学提供相关参考依据,不断地提高教学质量。     

武汉《汉报》考

19世纪90年代在汉口创刊的中文《汉报》,在究系何人创办的问题上,一直存在着英国人、日本人、中国人三种不同的说法。我就目前看到的资料加以缕析,提出个人看法,供新闻史志研究者参酌。     

基于Bootstrap的响应式网页设计中断点研究

Bootstrap框架采用CSS栅格系统对不同显示设备具有自动适配能力。为使不同尺度、不同分辨率以及不同放置方向的显示设备均能正常显示网页内容,需要设置合理的视口宽度断点。通过对响应式网页设计中断点阈值设置方案、断点图绘制方法进行研究,提出了针对不同设备的断点设定方案。实验表明,该方案能适应主流显示设备,在保持页面内容不变的同时,实现多类型显示设备的一致性显示,进而大大缩减研发人员工作量。     

Bootstrap框架在响应式Web设计中的应用

Bootstrap是响应式网页设计的主要前端框架。分析了Bootstrap框架的全局CSS栅格系统容器及断点设置对页面布局自适应能力的影响,并以此为基础设计了能适应多尺寸屏幕及分辨率的响应式网站,实现了移动端与 PC 端网页显示的一致性。     

如何帮助学生克服对耐力跑的恐惧心理

耐力跑教学一直是众多师生困惑的难题，对教师而言，它的内容单一枯燥，难以调动学生的兴趣和激情；对学生来说，不光是内容枯燥，形式单一，而且要完成教学任务需要承受较大的运动负荷，付出较多的体力，因此没有较强的意志力是不行的。     

低效率的健康生活

《人民日报》海外版高级编辑傅振国先生说：“步行,人类与生俱来的锻炼方式,如今竟然需要宣传倡导、大声疾呼。生产方式的巨变,让人们成了‘坐家’：八小时坐着办公,一小时坐车赶路,两小时坐在餐厅大吃大喝,三小时坐在沙发上看电视。坐胖了腰身,坐高了血压,坐脆了骨骼,坐笨了脑子。”人的本质是一种动物,对于动物而言,动,是生命的标志,运动是最符合其生命本质的生存方式,但如今,运动却在我们的生活中大幅度减少。