优秀举重运动员崔文华科学训练研究──科技攻关总结

根据举重项目和崔文华的特点,我们抓住关键问题进行了8年攻关研究。在研究过程中,科学地控制训练量和训练强度,同时采用有效的恢复措施,提高他的身体素质和能力,使崔文华最终获得3项世界冠军。     

训练改革是促进举重成绩提高的最重要因素——江苏举重科技攻关总结

1 前言 当前世界竞技体育水平不断提高,竞争程度日趋激烈。江苏男子举重队曾是全国举坛强队,但在1987年第6届全运会上,一块金牌未获。从此青黄不接,成绩不断下降,1989年团体总分跌至全国第24位。面对这种形势,我们立题攻关,从改革训练入手,进行针对性研究,用先进的科学训练方法促进举重成绩的提高。     

敢让杠铃高三分

我这辈子最大的遗憾,是当队员时与世界冠军失之交臂; 我这辈子最大的心愿,是把我的队员推上世界锦标赛乃至奥运会的最高领奖台。 因此,1995年11月25日晚,当崔文华在羊城的第67届男子世界举重锦标赛上拿下108公斤级抓举金牌、总成绩银牌,提前完成大部计划之时,泪水顿时模糊了我的双眼,多年的酸甜苦辣堵在喉头。我们几代人的追求,终于在今天取得了历史性的突破。