举重运动员的赛前训练问题——第四届全运会举重项目专题调研报告

试举成功率低,是近几年举重比赛中普遍存在的问题。第四届全运会举重综合调研组着重从赛前训练安排上进行了初步分析研究。限于时间短,研究难能深入;特别是赛前心理训练的试验,还是初次尝试。文章中的观点,也是依据现有材料的分析提出的,难免有片面性,目的仅在于引起教练员同志的重视,以期共同探讨举重训练的客观规律,促使我国举重运动在八十年代有一个新的更快的全面发展。     

开展校区党建共建活动 拓宽大学生党员教育途径

开展高校与社区党建共建活动,引导大学生党员走出校门,参与社区党建工作,是高校学生党建工作创新发展的需要,是拓宽大学生党员教育的有效途径。     

少年举重运动员手及腕部的三种损伤分析

<正> 前言在现代举重训练中,训练的量和强度都很大,强调速度力量的训练体系。为促进运动成绩提高,减少运动员损伤发生率,国家体委于一九八一年组织了大规模的举重运动损伤调查,并提出报告。报告中指出:当前举重运动员损伤以腰、膝、肘为主。腰伤达85%,膝伤63%,肘伤45%。北京运动医学研究所在“各项目运动创伤部位统计2725例”中指出:腕的损伤是举重运     

要拼着练,不要养着练——对大运动量训练的几点认识

国家体委1958年提出了从难从严从实战需要出发,进行大运动量训练的三从一大训练要求,时间过去了26年。我们在这期间,通过训练实践,多次反复,时至今日,对大运动量训练的认识,还是众说纷云,莫衷一是。已故日本女排教练大松博文的大运动量训练,使日本女排多次获得世界冠军。澳大利亚游泳教练的大运动量训练也是有成绩的。在举重训练中,保加利亚式的大强度大运动量的训练力法,使他们的运动员举出了三倍体重(56公斤级挺举170公斤、     

向保加利亚学习什么?

1983年底,保加利亚教练斯巴索夫来我国,在广州对亚洲举联办的教练员裁判员学习班进行讲学,我以旁听者的身份参加了学习。听课之前我的想法是,他不可能无保留地把保加利亚的训练经验介绍给大家,因为在国际上,甚至在国内教练员之间,技术保密的现象都是相当普遍地存在