初中“校外1小时体育锻炼”可穿戴设备游戏化干预研究

本文通过文献资料调研、系统构建与分析法,探讨初中在实施“校外1小时体育锻炼”中各因素之间的相互影响和结构特征,提出可穿戴设备游戏化干预策略。研究结果：(1)运动可穿戴设备基本功能可降低锻炼执行难度、缩短锻炼可用时间,但是却不能从根本上驱使学生经常运动;(2)可穿戴设备结合游戏化设计优化学校、社区和家庭体育环境、提升学生体育参与主动性、缓和逆反情绪等环节全面发挥作用;(3)运动可穿戴设备的核心价值是通过游戏化设计,让体育运动成为个体完成挑战、实现人与人沟通的桥梁。