HMB与运动能力

HMB（β-羟基-β丁酸甲酯）是亮氨酸代谢的中间产物，能促进蛋白质合成和减少其分解，使机体力量增加，加快脂肪消耗，延缓肌肉疲劳，有助于提高耐力，是一种增加力量，增大肌肉体积，减少体脂的新型营养补剂。现从HMB的来源、作用和与运动训练的关系几方面作一论述，为HMB的合理使用提供参考。     

创建国家示范性高职院校的信息报送工作探索

信息报送工作是信息时代背景下高职院校发展的重要内容,是联系外界、下情上达的重要载体。信息工作因为对象的特殊性,具有指导性、真实性、时效性、广泛性、针对性和层次性的特点。在创建示范性高职院校工作主题指引下,可以从组建有力的信息工作队伍,构建健全的信息网络,创建规范的信息工作制度三方面加强信息报送工作。     

改进小学作文教学模式 培养学生创新意识

学生写作,往往不是假话连篇,就是套话成堆,有真情实感的东西如凤毛麟角,更不用说创新了。其实写作就是将人们生活中的见闻和感受用文字记录在纸上。这本不是困难之事,但却被学生戏称为＂作难＂。那么怎样改变这种现状呢？有首写百灵鸟的诗写得好：＂百喉千声随意移,山花红紫树高低。始知锁向金笼听,不及林间自在啼。＂,人鸟同理,只有放开学生的手脚,使学生记生活之事、抒体验之情,才能提高写作水平,培养创新意识。我在教学过程中就此做了有益的尝试,取得了较好的教学效果。     

文化论著的探究式学习及其评价

新课程“文化论著研读”选修系列容易使人联想到博大精深的国学。其实,《论语选读》咻程的核心目标是“培养正确解读和批判继承传统文化的能力”。为了实现这一目标．除了像古人那样治学外．我们能否运用现代教学理论帮助学习呢？《普通高中语文课程标准》（以下简称“新课标”）建议“文化论著研读”的教学要“学习探究文化问题的方法”．“引导专题探究。重在培养学生的探究意识和探究能力．让学生体验探究的过程．学习探究的方法。”     

推进“双有效”研究实现教育均衡发展

北戴河区作为秦皇岛市唯一的一个河北省县域基础教育教学改革综合实验区,几年来在河北省教科所项目研究组的跟踪指导下,紧紧围绕《中小学有效教学、有效学习策略的研究》实验项目,确定了“实现学生有效学习为宗旨,推进教学过程均衡”的课题研究思路,区域整体推进,提升了区域的整体办学水平。     

浅析课堂初中物理中的演示实验教学

演示实验是由教师操作演示的实验,是学生对所研究的物理问题获得感性认识的基本途径,是一种非常直观教学手段之一,在教学中发挥着不可替代重要的作用。通过物理实验演示可以指导学生观察和分析物理现象,获得生动的感性知识,从而更好地学生理解和掌握物理定律、概念。     

信息工作在创建国家示范性高职中的作用研究

在国家示范性高职院校创建中学校信息报送工作是非常重要的,信息报送工作具有广泛性、针对性和层次性等特点,应从队伍培训、网络建设、制度保障等三方面加强信息报送工作的软硬件建设,制订严格迅速的报送制度和程序,才能做好这一工作,保障示范性院校创建工作的顺利开展。     

《药》的感性阅读趣味

《药》创作于1919年4月，因选人中学语文课本而成为流传最广的鲁迅作品之一。可是，我们发现学生对它并不感兴趣。而从培养阅读能力的角度看，只有学会从《药》之类的经典作品中读出趣味，才有可能领略纯正的汉语的魅力。《药》是否有趣味，为什么要重视阅读趣味？下面，让我们立足文本，以心灵直觉感受艺术形象，感受《药》的趣味。