蹦床运动员的力量训练

蹦床运动属难美项群,其惊险性、复杂性决定了力量素质的重要性.根据蹦床运动的特点及力量增长的生理学机制,设计蹦床运动员力量训练的方法手段及恢复措施,以期对蹦床训练有所帮助.     

高职院校体育课教学的改革与实践

高等职业技术学院是培养高素质技能型专门人才的摇篮,高职学生应该具有良好的身体素质、文化素质和思想道德素质。文章结合高等职业学院学生的基本特点,从高职院校职业导向的教学模式呼唤新的体育课程教学方法,坚持以人为本的体育教学思想,突出学生的主体地位等方面论述了作者在高职院校学生体育课教学教学过程中进行的改革与实践。     

全民健身视角下城市广场舞的管理

广场舞作为一项集健身、娱乐、休闲为一体的体育活动,基于时间和地点的容易满足性,几乎遍布祖国的每一个角落。本文从广场舞的发展呼唤更多供市民锻炼的体育健身场地、实现广场舞的政府治理和社会自我调节、居民自治良好互动、维护社会和谐稳定的发展等方面论述全民健身视角下城市广场舞的发展和管理。