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如何纠正背越式跳高的“倒体过早” 总被引:1,自引:0,他引:1
有许多初学者,甚至一些训练有素的跳高运动员,不能较好地把助跑起跳时的腾起初速度及起跳后获得的垂直速度合理运用,因而造成了起跳后身体过早向前冲出,即“倒体过早”的严重错误。“倒体过早”一方面减小了起跳时获得的垂直速度,缩短了身体重心至地面的垂直距离,造成了肩或背过早碰杆,而且也不利于过杆时杆上动作的顺利完成,还易使下一个“坐杆”错误动作的产生。显然“倒体过早”对合理完成背越式跳高的技术优势及提高运动成绩都会带来不利的影响。因此,我们有必要对“倒体过早”产生的原因进行分析,采取一些合理的方法进行纠正,以提高训… 相似文献
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王文海 《辽宁教育行政学院学报》2005,22(11):42-44
在大力推进教育改革、着力提高学生的创新精神和实践能力的大背景下,我们有必要去重新审视早已习以为常的课堂,以树立新的科学的现代课堂教学观。在教学过程中存在着教师和学生两个主体,并且双主体之间存在着交互影响,这种交互影响随方向不同而表现出性质的差异性、效用的不等性和过程的不对称性,是向异的;这种交互影响又是交融的、互生的,即具有“向异互导性”的综合特点。双主体之间的这种向异互导性的交往互动是“教学过程的双主体向异互导规律”的反映。教学过程的双主体向异互导规律是教学过程中师生交往互动的本质规律。这个规律有着积极的理论意义和实践指导作用。 相似文献
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浅谈中长跑运动员终点冲刺战术的应用及训练 总被引:3,自引:0,他引:3
随着训练水平的提高,运动员之间的成绩越来越接近,中长跑运动员的战术对在比赛中取得好的名次,具有重要的意义,而比赛的目的就是要创造优异成绩,获得最佳名次。 影响中长跑运动员在比赛中采用何种战术的因素很多,运动员可采用的战术也很多。有的运动员采用主动出击,起跑后就加快跑的速度,在途中跑中一直保持很高的跑速,以拖挎对手,获得胜利;有的运动员采用跟随跑战术,靠强有力的终点冲刺跑以获得胜利;有的运动员平时训练就储备了很好的变速跑能力,在比赛中突然加速快跑,然后稍慢,再突然加速,以打乱对手的节奏,从中… 相似文献
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实践透出信息:在语文教学的改革中,不少同行者已耙目光盯在了阅读教学上,投入了精力和时间,投入了探索和智慧.语文阅读观念已经得到根大程度上的更新与转变,语文阅读的模式和方法也如雨后春笋般的曾出不穷,极大促进了语文学科的发展与提升. 相似文献
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<正>引言:随着时代的发展与社会的进步,职业教育逐渐成为我国教育体系的重要组成部分,为我国培养职业人才贡献了巨大的力量,因此职业学院的教师也逐渐认识到自身工作的重要性,及时调整教学重点,从而更好地适应人才需要的变化。本文将对中职化学实验教学中学生实验意识的培养简要分析,以期能够促进我国职业教育的发展。随着社会的快速发展,我国对人才的需求也已经由单一人才过渡到复合型人才,职业教育作为我国培养技术人才的主要途径,其培养的学生更是需要在掌握较扎实基础理论知识的基础上具有更突出的实际操作能力。 相似文献
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在传统学习环境中,信息资源的存在及其传递形式主要停留在文字印刷形式和面对面的口头传授上,以教科书为蓝本的课堂面授成了教学的主要形式。这样的教学方式极大程度上受制于时空,灵活度和知识深广度都受到很大的限制。所以《新课标》指出:要全面促进信息技术与学科课程的整合,逐步实现教学内容的呈现方式,学生的学习方式,教师的教学方式和师生互动方式的变革。充分发挥信息技术的优势,为学生的学习和发展提供丰富多彩的教育环境和有力的学习工具。让课堂更有利于实现因材施教的个别化教育,充分体现了以教师为主导,以学生为主体的教学思想。… 相似文献
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日前,《"如影随形"的辐射》专题科普展览在宁夏科技馆临时展厅拉开序幕。此次活动由中国科技馆、宁夏回族自治区科协主办,宁夏科技馆、银川市科协、银川市教育局承办。展览共设五个展区:序厅、探秘辐射展区、电磁辐射污染展区、电磁辐射污染的危害与防御展区和结束展区。通过24项互动 相似文献
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现行六年制小学语文教材(人教社1987年版)共有课文385篇,带有“像”字的句子很多。分析起来,“像”字大致有以下一些用法。一、作动词“像”字作动词的用法很复杂,在教材中主要有下面两种。 1.用来表示非同类事物有某些相似点,通常看作比喻词构成修辞上的明喻。这种用法的句子有155例。作比喻词时,“像”可直接作带宾谓语,还可以和“一样”“一般”“似的”等搭配使用,组成一种固定结构,一般作 相似文献
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叶圣陶先生曾说:"教材无非是一个例子,目的就是让学生有所得,能在你的教学中得益。"笔者认为语文口语交际的微课所发挥的也正是这个例子的作用。下面结合笔者的实践经验谈谈初中语文口语交际微课开发的几点心得。一、科学整合教学内容在制作语文口语交际的微课之前,必须对苏教版初中语文教材中的"口语交际"进行科学而系统的规划。先根据学情从面上来确定微课的内容选题,接着从点 相似文献