德日竞技篮球崛起的经验及启示

深入研究国外竞技篮球发展经验并从中汲取启示,是推动我国竞技篮球改革发展的重要途径。运用文献资料、比较分析等方法,对德日竞技篮球快速崛起的经验进行梳理并总结,以期为推动我国竞技篮球改革和发展提供有益启示。认为德日竞技篮球快速崛起的经验包括：激发活力的市场机制助力竞技篮球健康有序发展;全面覆盖的青训选拔培养体系夯实后备人才基础;系统优化的精英教练员培养模式为篮球发展赋能;多元一体的支持系统为竞技参赛全过程提供保障。依据德日篮球崛起的经验凝练出对我国的有益启示有：探索竞技篮球多元协同治理机制,重点推进CBA联赛深度变革发展;健全篮球青训体系的选拔与培养,全面提升国内球员个人技术水平;优化各级别教练员培养考核制度,促进基层和精英教练员两翼发展;打造竞技篮球立体化式保障体系,深入提供全方位的信息技术支持。     

幼儿园体育活动困境与对策探究

3-6岁是幼儿身体动作、运动能力、社会性行为等方面快速发展的敏感期,良好的体育活动基础是幼儿全面发展的保障。立足幼儿体育活动价值,剖析当前幼儿体育活动面临的问题,探究其解决对策。研究认为:幼儿体育活动针对幼儿的成长价值表现在生理学、心理学与社会学价值三方面;其临着幼儿园资金投入与政策执行力度、幼儿园体育师资、幼儿体育课程等多重困境。     

不同有氧运动对女大学生体质健康的影响研究

针对近年大学生身体素质呈持续下降趋势、体质健康测试不合格、达标率低等问题，讨论常见的不同有氧运动对女大学生体质健康测试指标的影响程度。以某高校体质健康测试成绩低于60分的150名女大学生为研究对象，随机分为跳绳组、太极拳组、健身操组，实施为期12周，每周3次，每次60 min的练习，通过检测差异建立公式计算得出跳绳组指标增长得分为13.3分，增长率为24.72%；太极拳组指标增长得分为10分，增长率为18.45%；健身操组指标增长得分为12.5分，增长率为23.32%。研究证实：经12周练习后，不同有氧运动均可有效提升女大学生体质健康水平，跳绳组优于健身操组，健身操优于太极拳组，建议优先发展女大学生800m跑、体重指数、肺活量、1min仰卧起坐等指标增长率较高项目，可达到事半功倍之功效。