“352”足球比赛阵型训练的探讨

采用文献综述法对"352"阵型的特点以及训练方法进行研究,认为阵型练习时教练员应注意与队员沟通、扬长避短,培养运动员的团队意识。     

高校建立体育拓展俱乐部可行性探讨

近年来新兴的体育拓展运动被高校体育课程引入,拓展运动打破了高校体育封闭教学模式,将课程扩展到社会和大自然中,拓展了体育课程的时间和空间,并且突破了原有形式,直接以体育俱乐部的形式开展体育教学活动,推进了高校体育现代化和创新了体育教学模式.因此,本文对体育拓展运动进行阐述,并分析了高校建立体育拓展俱乐部必须要性,进而提出了如何在高校体育中建立拓展俱乐部.     

普通高校网球教学中核心稳定性理论的应用研究

网球运动在普通高校如火如荼的兴起,完全展现了大学生健与美的追求。高校开展网球运动既能提升学生身心素质,又有利于促进大学生全面的发展。核心稳定力量理论逐渐开始被引入高校网球教学中,进而提升了学生的平衡能力,并且击球速度和准度都有所提高,加强了高校网球教学的有效性。因此,本文通过分析稳定性核心理论,并与网球专项动作相结合,制定出相应的网球核心稳定教学方法,为高校网球教学提供新思路。     

心率监测在高校体育训练中的应用与价值

近年来,心率监测开始被应用于我国的高校体育训练中。本文较系统地向读者阐述心率监测在高校体育训练中的作用、环节以及它所产生的价值,目的是让大家了解和掌握心率监测技术对提高高校体育训练的客观性和科学性,使这项技术能够更好地在高校体育中得到普及。     

高校足球教学中的技战术教学研究

技战术的运用是现代足球竞技性的重要体现之一.对于高校来说,如何提高学生的技战术应用能力,是当前足球技战术教学的一项主要任务.本文对当前的高校足球技战术教学进行简要的介绍,并采用技战术比赛法进行了实验教学,结果验证了新的教学方法能够有效提高学生的技战术应用能力.     

河南高校足球运动员自我效能的功能分析

目前,我国运动心理学研究对自我效能的探讨不够深入和系统,更为主要的是缺乏结合具体运动项目进行的研究,足球运动员的自我效能研究更是屈指可数.以河南高校足球运动员的自我效能为研究对象,通过参考大量的相关文献和与有关专家进行访谈,独立编制了高校高水平足球运动员自我效能测评量表,并进行了信度、效度检验.结果表明:自我效能对足球运动员的行为选择和表现具有显著的影响;影响着足球运动员的思维方式和情绪反应;能够有效地调节赛前心理状态;有利于足球运动员赛后的运动归因.最后对提高足球运动员的自我效能提出建议.     

普通高校足球专项课教学改革的探讨

目前,很多普通高校都开设了足球专项课,足球运动因为参与人数较多、持续时间较长、局势变化迅速,要求参与的运动员团结互助、合作配合、顽强勇敢、坚持不懈、敏捷机智、遵守纪律、顾全大局,可以培养学生的顽强意志和良好的心理素质。但是因为大学生的足球基础不同,而且教学的课时安排也不太合理以及教学的硬件设备不完善,高校足球专项课的教学存在着很多问题。本文主要针对高校足球专项课教学中出现的不足,研究普通高校足球专项课教学改革的方法和措施。