浅析中长跑训练疲劳的产生与恢复

中长跑训练是大运动量、大负荷的训练。它容易引起机体的疲劳。本文通过查阅文献资料,对中长跑训练后的恢复训练进行阐述,认为恢复是中长跑运动不可缺少的一部分,训练后的恢复与训练负荷有着同样的作用。     

奥林匹克文化的文化模式探究

文化模式是文化哲学的研究主题。从文化哲学角度构建奥林匹克文化,进而分析奥林匹克文化的文化模式。可以得出奥林匹克文化所构建的文化模式在传播中多使用的是肢体动作交流的语言方式,因此它便于不同文化背景的人进行交流。奥林匹克文化的文化模式在全球化的过程中必然经历转型,并且其转型方向将会是多元化。