挺举预蹲技术对青少年运动员上挺成绩影响的研究

本文通过采用文献资料法、研究调查法和统计法对部分青少年举重运动员上挺中预蹲技术进行研究,探讨预蹲动作的好坏对上挺的影响程度。研究结果表明:上挺成功的关键是预蹲动作,预蹲在整个上挺技术环节中起决定性作用。在上挺失败统计中,因预蹲动作错误导致上挺失败所占比例是最大。在预蹲过程中应保持身体重心与杠铃重心垂直,按照预蹲动作的稳、直、适中的技术特点向下进行平稳退让运动。本文通过对预蹲技术的研究,为青少年运动员进行挺举训练提供有益的借鉴和帮助。     

北京市游泳场馆多样化现状调查分析

在北京有百余个游泳场馆,但是一些场馆除了提供游泳场地供游客游泳外,再没有其他的功能来供游客选择,功能单一。而在国外的游泳场馆已不仅仅是游游泳、玩玩水而已,而是以水为中心,配以桑拿、餐饮、游戏、影视、售卖、表演等多种多样化的功能,并将各种游玩方式尽可能地融于戏水之中,形成一个经营整体。本文通过对国外一些游泳场馆的先进经验的借鉴,结合北京市游泳场馆的实际情况,对北京市游泳场馆所具备的资源条件进行分析提出多样化利用的建议。研究后得出结论：北京市的游泳场馆完全可以根据自身的类型,进行不同的经营模式,提高场馆设施的使用率,避免资源浪费,给自己带来更大的经济效益。     

基于人机工效学的健身动感单车鞍座高度设计研究

选取武汉体育学院普通男大学生11名,采用Vicon三维动作捕捉系统并结合表面肌电测试对受试者在不同的鞍座高度下骑行的运动学和肌肉力学指标进行同步采集,使用配对样本T检验分析比较不同高度骑行差异。结果：（1）膝关节活动范围在不同座高下呈显著变化,踝关节出现一定程度的变化,但个体差异较大。（2）鞍座高度增加,髋关节相对力矩下降,且90%座高与95%和100%座高相比存在显著性的差异（P<0.05）;膝关节相对力矩呈现出类似的变化且不同座高下存在显著差异（P<0.05）。（3）不同座高下,肌肉的放电量出现变化,但均无显著性差异（P>0.05）。其中股二头肌和胫前肌则是在95%座高时放电量达到最低。（4）随着鞍座高度的增加,髋关节和膝关节在90%、95%、100%大转子高的座高下相互之间均存在显著性的差异（P<0.05）,踝关节的角速度在90%与100%座高相比和95%与100%座高相比时差异明显（P<0.05）。结论：95%大转子高时,股二头肌和胫前肌的放电量最小,股直肌、股外侧肌和腓肠肌的放电量处于中间值,膝关节力矩和活动范围也处于中间值。选取95%大转子高的鞍座高度更利于骑行者的骑行。     

挺举预蹲技术对青少年运动员上挺成绩影响的研究

本文通过采用文献资料法、研究调查法和统计法对部分青少年举重运动员上挺中预蹲技术进行研究,探讨预蹲动作的好坏对上挺的影响程度.研究结果表明:上挺成功的关键是预蹲动作,预蹲在整个上挺技术环节中起决定性作用.在上挺失败统计中,因预蹲动作错误导致上挺失败所占比例是最大.在预蹲过程中应保持身体重心与杠铃重心垂直,按照预蹲动作的稳、直、适中的技术特点向下进行平稳退让运动.本文通过对预蹲技术的研究,为青少年运动员进行挺举训练提供有益的借鉴和帮助.