自已练习发球的误区

许多对网球疯狂热爱的“发烧友”们在自学网球技术的时候; 由于要求过高容易走入一个个误区。因此,在这里想以某些球友的共同经历来给大家提个醒——在技术上,特别在练习发球上一开始别太细了。 这里所说的自己练习发球的误区,大家可能不怎么好理解。我建议大家在练习发球的时候,先注意成功率,如果可以了,再注意动作的协调、连贯、平衡和节奏。这其实也是发球成功的基础,我只是把它说的更具体一点罢了。     

网球兵法

第九篇 故善攻者,敌不知其所守;善守者,敌不知其所攻。 简译:因此,面对善于进攻的军队,敌人不知道应该防守何处;与善守的军队作战,敌人不知道应该进攻何方。     

第七篇 网球兵法

兵非贵益多也,惟无武进,足以并力、料敌、取人而已。夫惟无虑而易敌者,必擒于人。 简译:军队不以兵力众多为贵,只要不轻举妄动,就能集中兵力,察明敌情,战胜敌人。未经深思熟虑,又轻视敌     

让你的网球更稳定

有位朋友常常抱怨自己的发挥不稳定,这引起了我的思考,怎样才能打出稳定的网球呢,我想到以下这些,愿与大家分享。 是什么导致你发挥不稳定,对手?球场?心情?球拍?还是别的什么东西。网球就是这么复杂,只要有一个环节出错,就会出现相同的问题——发挥不正常。当然,对手最不应该成为你的借口。特别是你和同一个对手在相同的情况下进行多次比赛,而发挥总不     

通晓规则让你受益

大部分业余选手在参加网球比赛的时候,并不太清楚网球规则。如果是初级选手,以娱乐为主,能学会记分就差不多了;如果想去参加业余比赛,想真正体会比赛中的刺激和乐趣,那么认真了解一下规则就非常有必要。就像消费者需要知道你所拥有的权利一样,下面就是一些你在业余比赛中容易遭到的“侵权”,学会拿起规则的武器来保护自己吧！     

网球兵法

第十二篇 故将有五危:必死,可杀也;必生,可虏也;忿速,可侮也;廉洁,可辱也;爱民,可烦也。凡此五者,将之过也,用兵之灾也。 简译:所以,将军有五种潜在的危险:拼命,可能被杀害;贪生,可能被俘虏;焦躁易怒,就会受不了刺激;廉洁自爱,就会受不了侮辱;爱护民众,就会受到牵制。将军有这五种隐患,是他自己的过错,指挥作战必然导致灾难。     

网球不要完美主义

如果你认为只有通过追求完 美，才能达到你在网球上的 目标，你也许就已经陷入了无所不在的完美主义的误区。一旦你泥足深陷，就只会离你的目标越来越远，完全无法体会网球所带来的快乐，甚至放弃网球，所以我在这里要说：“网球不要完美主义！” 首先，完美主义会使你感受不到网球的快乐。我们开始接触网球、喜欢网球并为之着迷的原因，是因为网球能给我们带来很多的快乐。你还记得吗？当时你是能多么深切地感觉到球击打在甜点所带来的快感；感受到人在阳光下在大自然中运动的舒畅；同时也被朋友们自然而发自内心的欢乐感染着。而完美主义…     

网球兵法

《孙子兵法》是我国古代一部兵法奇书,书中的战术思想和智慧光芒令世人叹服。本文作者能从此书中得到启发,找到网球与兵法的契合点,是颇有新意之举,也属抛砖引玉之作。本刊特予以连载,希望能对我们的网球人士和爱好者有一些有益的启示。     

中国裁判走向世界的开始

在5月6日结束的ITF(国际网联)的LEVEL 2的考核中,由中国网球协会选送的12名裁判员中有10人通过了考核,成为了国际白牌裁判。使中国的国际级裁判人数,从1名铜牌主裁和2名白牌主裁增加到了13人。中国的网球裁判真正地迈出走向世界的步伐。同时参加考核的还有6名日本裁判,3名中国台北     

网球兵法 第十三篇

故用兵之法,十则围之,五则攻之,倍则分之,敌则能战之,少则能逃之,不若则能避之。故小敌之坚,大敌之擒也。