结合“热点”找重点——2004年政治常识复习重点浅见

对高三学生来说，在完成第一轮“全面撒网”的复习之后，找准关键考点的“重点摸鱼”则是至关重要的，这对增强学生后阶段复习的针对性，减少盲目性，使之在有限时间内提高复习效率具有十分重要的意义。下面就在政治常识复习中如何把握知识重点谈谈个人的一点看法。     

砺德修身为人师

陶行知先生曾说：“道德是做人的根本。根本一坏,纵然你有一些学问和本领,也无甚用处。”他据此提出“建筑人格长城”的观点,要求教师的一举一动、一言一行都要修炼到不愧为人师表的地步。立世德为首,育人品为先。那么,作为传道授业者,我们应该如何自觉加强师德修养,构筑好师德长城呢？     

将气功用于体育课准备和结束部分的初步尝试

<正> 在高校体育课教学中,我把气功用于课的准备部分与结束部分,通过多年的实践,确实收到了较好的效果.在此谈点个人的做法与体会。一、把气功运用于体育课的准备部分,使身体的各运动器官在气功作用下,得以充分的拉长和舒展。气功的功法,类似等动性练习和静力性练习.而且气功是意识起主导作用的.有利于提高中枢神经系统的支配能力和肌肉活动协调用力的能力。这些都是发展身体素质与掌握技术动作的基础。把气功运用于课的结束部分,则可在较短的时间里使身体得到放松和恢复,因为气功是在心静、体松的情况下进行练习的. 二、我在实验班的准备活动中,让学生练10至15分钟的龙虎展气功,在结束部分中练10至15分钟的大     

中学数学学困生转化策略探寻

数学是一门重要的基础工具性学科,数学学困生的现象普遍存在.本文从形成学困生的内外因进行了较深入分析,在此基础上,分别给出了厌学型和非厌学型学困生的转化策略,以期对实际教学提供参考性建议.     

工业用七水硫酸锌结晶设备改造

介绍了七水硫酸锌(ZnSO4·7H2O)几种常用结晶方法及设备,分析了其存在的问题,提出了解决七水硫酸锌(ZnSO4·7H2O)生产能力的新工艺及设备,并在实践中得到了验证,运行3年,效果良好.     

用心经营一个“家”

一个班级如同一个家。经营这个“家”,要用力,更要用心。用力是用心的前提,不然即便煞费苦心也很难把工作做到点子上;用心是用力的保障,否则只能是浪费力气,劳而无功。班主任,不是“搬”主任,不能在工作中一遇到麻烦就搬领导,一发现学生出了问题就搬家长。人非生而知之,只有经历了,才会有经验。因此,学生的个性,要靠自己去了解;前行...     

武术对增进健康提高智商的生理机制

武术运动不仅能增进人们的身体健康、促使病体的康复,而且还能有效地提高人们的智商,现就武术对增进健康、促进身体康复、提高智商的原理与机制作一剖析。一.武术对心脏、血管系统的机能有重大影响。练武术要求全身各部位都要活动,正所谓一动百动。通过人体各肌肉组织、关节的剧烈活动,可导致内脏各器管、系统发生变化并得到锻炼。练武术还要求气沉丹田,变胸式呼吸为腹式呼吸。横膈肌的运运起到按摩内脏的作用,从而提高心血管系统的机能,使心肌收缩力加强,心脏输出血量增加,心脏容量增大,血管弹性增强,脉博缓慢,促进血液循环。汉末神医华佗说过:“人体欲动,动则谷气得消,血脉流通,病不得生,犹如流水不腐户枢不蠹也。”     

要重视气功教学研究

<正> 气功与体育教学气功在保健医疗和养生的长期实践中,吸取了中医的经络学说作为它的理论基础,逐渐发展和形成了各种不同流派。它的作用是通过“调心、调息、调身”,在意识主导下,用特定的方法进行锻炼,促进人体内气运行,疏通经络,调和血气,平秘阴阳,增强元气,调整身体内部功能,进行自我修复,从而增强体质,提高抗病能力,以达到治病强身的目的。正因为气功在身心锻炼上有它的独特风格和强大的生命力,才使气功几千年来在民间流传不衰。现代体育着重于外部“身形”的锻炼。当然,在身形锻炼的过程中,对体内各器官也起良好的促进作用。然而,气功在医疗保健上的独特作用,则是现代体育所无法相比的,换句话说,也正是现代体育所应吸取的精华。在体育教学和训练中,借鉴气功所特有的防病、治病、强身的医疗保健作用,适当进行气功     

政治材料式论述题解答“四步走”

材料式论述题由于具有时代意识强、情境材料新、知识跨度大的特点,它对知识考查的深度、广度,对能力考查的全面综合,以及对觉悟考查的实际灵活,都比一般题型表现了更大的难度,最有利于考查应试者的能力素质,因而是近几年高考政治命题中令考生们普遍感到棘手的题型之一。