外敷中药与按摩治疗踝关节闭合性软组织损伤的体会

踝关节是身体负重、行走、运动和接受震荡的主要关节,全身重量都落在关节上面,因而易受损伤;踝关节损伤以韧带损伤最为多见,同时合并有其它软组织损伤(关节囊、伸趾短肌)。 在速度滑冰、短跑道滑冰、冰球、花样滑冰等项目及篮、排球等项目的训练和比赛中均比较多见。作者曾在第七届全国冬季运动会中及全国短道速滑比     

采用中药酒治疗闭合性软组织损伤疗效观察

几年来,我们采用三七、川芎、防风、红花、马钱子中草药制成的外敷药酒治疗闭合性软组织损伤疗效很好、高达98.4％。它具有止痛快。消肿快、恢复快的特点,特别适用于运动员在训练比赛中引起的闭合性软组织损伤,也适用于其他人员各种活动中引起的急性或性性软组织拟伤。现将有关情况简介如下,供参考。药物的泡制方法将等量的三七、红花、防风、川芎和适量的马钱子等中草药用60％酒精或白     

新课改下高中政治课的教学反思

高中思想政治课是一门基础性很强的综合性课程,它旨在为中学学生思想品德的健康发展与素质修养的不断提高打基础,是中学素质教育体系的重要一环。但是,传统的高中思想政治教学存在着诸多的弊端,特别是课堂教学中学生兴趣不高、主动参与意识不强的问题一直困扰着我们政治教师,而高中思想政治课程新标准的试行为解决这一弊端提供了机遇。     

政治教学中逻辑思维能力的培养

教学中培养学生的逻辑思维能力,不仅是知识经济时代赋予基础教育的新课题,而且也是使学生具有创新精神和实践能力的前提。在思想政治课教学中培养学生的逻辑思维能力,是提高政治课实效性的一个重要方面,也是思想政治课教学实效性的重要环节。培养学生的思维力,需要教师提高自身素质,科学驾驭教学内容和教学过程,找准教学内容与培养思维能力的结合点,在长期的教学过程中渗透思维能力的培养。