刍议心理状态对竞赛的影响

运动员心理状态的好坏，直接影响比赛的成绩。本文通过情感教育、加强意志品质的培养、控制焦虑情绪、提高自信心以及要求教练员制定合理的战术等诸方面来对运动员施加影响，使其学会控制和调节自己的心理状态，达到运动竞赛的心理优势。