十项全能运动员专项身体训练的组合与应用

采用比较法着重论述十项全能运动员的专项身体训练的组合依据、方法及在训练实践中的应用。     

对普通中学高考体育考生400m跑专项速度耐力训练探析

通过对普通中学高考体育考生400m跑专项训练的研究，提出发展速度耐力的3种训练方法与手段，对提高普通中学高考体育考生400m跑成绩有一定效果。     

学会倾听——构建和谐师生关系

美国一位著名的节目主持人曾在主持一档节目时间现场的一位小男孩：“假如你驾驶的飞机在空中没油了,你该怎么办？”小男孩说：“我会让所有乘客系好安全带,我带上降落伞跳机。”现场所有的观众哄堂大笑。但主持人发现小男孩眼含泪花而且还在嗫嚅,就忙问怎么了。小男孩接着说：“我还会回来,我要给飞机拿油去。”