应有经常参加体育锻炼的意识

健康、强壮、充满活力的身体是承担社会职责,扮演社会角色的生理基础。社会实践中我们有这样的体会:当生活中活动量过小时,身体不仅不能保持健康,反而会使有机体有明显衰退现象,如肌肉力量降低、肥胖、心血管系统和消化系统多发病等。生理学家经科     

大学生体质状况调查和锻炼与不锻炼者的比较

大学体育工作的根本任务,就是通过体育教学、课外体育锻炼和其它多种形式,有效地增强学生体质,提高学生的健康水平。学生体质好坏,不仅直接影响在校学习任务的完成,而且对今后能否适应四化建设的需要有着重要意义。     

大学生体质状况调查和锻炼与不锻炼者的比较

目前,在我国高等院校学生,由于学习负担过重,身体健康水平下降仍是大家关心的问题。学校体育工作必须建立包括体质健康状况调查在内的健康管理制度,     

论太极拳之圆

采用访谈法、文献资料法.主要结论:太极拳之"圆"能使健身者体悟"凡物运转之机,变化之轨,万相归圆"的道理;阴阳和谐是一切运动的必然特征;"智圆"思维能改变直线思维;天得"圆"以清,地得"圆"以宁,人得"圆"以灵.     

北京广播学院大学生体质状况调查和锻炼与不锻炼者的比较

大学体育工作的根本任务,就是通过体育教学,课外体育锻炼和其它多种形式,有效地增强学生体质,提高学生的健康水平。目前,学生学习负担过重,身体健康水平和体质下降仍是大家普遍关心的问题。学校体育工作必须建立包括体质健康状况调查在内的健康管理制度,采取有效的手段,以达到增强大多数学生体质的目的。为此我们对我院学生身体发育状况、体质水平和学生锻炼与不锻炼的效果进行了调查研究。