高桐轩的养生十乐

清代著名画家高桐轩,有十条养生益寿之道,后人称之为“养生十乐”。 一是耕耘之乐。耕耘虽然辛苦,但有益身心健康。田间耕耘既可享受农家田园之乐,又有丰衣足食之望,何乐不为?二是洒扫之乐。洒扫庭院,擦抹桌椅,躬身举手之劳,可使尘埃顿去,地净窗明,赏心悦目,乐在其中。 三是教子之乐。不求子女成龙成凤,但教其耕读纺织,能以一技之长立身处世,自食其力,吾愿足矣,岂不快乐?四是知足之乐。吾虽为工役画匠,贵不如卿相,富不若商贾,但比我苦者何止千万,如此想来,便知足常乐了。五是安居之乐。吾所居之地多忠厚淳朴之人,无酷吏之呵斥,无奸商之欺诈,…     

以活动为载体,培养学生“五学会”

素质教育的核心是发展学生的主体性,即树立以人为本,以每位学生为主体的观念,尊重学生主体地位,唤醒学生主体意识。开掘学生主体潜能,培养学生主体人格。我校小学部创建两年来,通过丰富多彩的德育实践活动,教学生学会竞争、学会参与、学会关心、学会自理、学会保护环境等现代创新型人才必须具备的基本素质,取得了良好的成效。一、学会竞争     

奇妙的天然乐器

在美国加利福尼亚州的沙漠地带,有一块直指蓝天、雄伟壮观的巨大岩石,是块“会唱歌的奇石”。每当明月当空,附近的土著人即来此围圈聚会,点燃起熊熊篝火。当浓雾笼罩巨石,巨石便会发出引人入胜的声响,仿佛遥远的号角从天穹传来。在非洲北部的埃及,有一个名叫特本的小镇,那里古老的寺庙中耸立着许多巨大的石柱。每当晴空万里,这些石柱在上午9时便会奏鸣出怪异的乐声。后来,人们发现了石柱中的巨大空洞,因遇到太阳的照晒,空气在石柱内热胀冷缩,由小缝隙来回挤动,于是产生共鸣。在委内瑞拉东部有一条奇怪的岩涧河道,那里的河流被千缝万隙的空岩…     

试析外语学习中的个人因素

在外语学习的过程中,学习者的年龄、智力因素、非智力因素这些个人因素对学习效果极有影响,教师只有了解了这些因素的作用,才能运用科学的方法来传授知识,才能更好地调动学生学习外语的主观能动性。     

新闻写作应“寓论断于序事”

被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》是中华化宝库中一颗璀璨的明珠，其蕴涵闪光的史家精神和高超的写作技巧历来为世人所称颂。顾炎武在《日知录》卷二十六中说：“古人作     

启事

《新闻周刊》编辑部: 首先,我要向全体编辑人员表示敬意,由于你们的出色工作,《新闻周刊》现已声名日起,成为关心中国改革、发展和人们命运的一本不可多得的刊物。 好刊物必有好文章,贵刊即是。读贵刊2001年4期《未富先老》一文,感触颇多,今有点感想寄上,意在燃薪鸣角。     

“电脑拼音识字教学实验”课题概况

随着新课程标准的实施，各学校纷纷开展课题研究，探索教育教学的新思路、新方法、新模式。一些学校的研究取得了喜人的成绩。本期我们特刊发广西武鸣县城厢镇第三小学的“电脑拼音识字教学实验”研究的一组文章，以飨读者。     

游泳滚翻转身技术分析

本文结合世界著名选手的转身技术，分析自由泳滚翻转身的特点，以及由此派生出来的仰泳滚翻转身，个人混合泳中仰泳到蛙泳的转身，及一种自由泳中的单臂转身技术。     

边远省区高等院校中青年学科带头人的选拔标准探讨

根据现代科技发展的特点，参考国内外有关中青年科技人才的培养经验，学术带头人测评模式和广西高校首批跨世纪学科带头人的评审结果，结合边远省区的具体情况和高等院校的特点，对边远省区高等院校中青年学科带头人选拔标准进行了探讨并初步提出了选拔标准的量化设想。